Tornish - O'Whistle

Tornish - Pwll Arian a Maen Llwyd

Tornish - Ble Rwyt Ti'n Myned

Idris yn holi Iolo Wheelan, drymiwr Jamie Smith’s Mabon

Gwil a Geth - Ben Rhys

Huw Dylan Owen yn trafod ei lyfr newydd 'Sesiwn yng Nghymru' gyda Idris.

Angharad Jenkins yn son am brosiectau newydd Trac

Idris yn holi Branwen Haf am y Daith Werin Gyfoes

John Stevenson yn ymuno gyda Idris i drafod cerddoriaeth werin Rwmania

Adolygiad o CD Cerys Matthews

Calan - Y Gwydr Glas

Sesiwn Jamie Smith's Mabon: Small Bear March

Sesiwn Fach: Sion, aelod ieuenga'r Triawd