Osian Hedd - Lisa Lan

Osian Hedd - Enaid Rhydd

Osian Hedd & Kizzy Crawford - Dere Nol

Alun Tan Lan yn sgwrsio gyda Idris ynglyn a'r nifer o brosiectau sydd ganddo ar y gweill

Sesiwn Fach: Geoff Cripps yn sgwrsio gyda Idris

Idris yn holi Catrin am yr hyn sydd gyda'i ar y gweill dros y misoedd nesa

Deuair - Canu Clychau

Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Catrin yn son am ei phrosiect diweddara yn cydweithio gyda Seku Keita o Senegal

Calan - Y Gwydr Glas

Delyth Mclean - Gwreichion

Mari Mathias - Cyrraedd Adref

Sesiwn Fach: Gareth Bonello