खाना तथा पोषण

मैले एक सातामा ३० प्रकारका वनस्पतिजन्य खानेकुरा खाने प्रयास गरेँ, र त्यो आश्चर्यजनक रूपमा सजिलो थियो
२२ अक्टोबर २०२६
भिडिओ, बाढीबाट प्रभावित क्षेत्रमा गर्भवती महिलालाई पोषण र नियमित परीक्षणको कस्तो सुविधा, समयावधि 2,42
२१ अक्टोबर २०२६
भिडिओ, मासु फ्रिजमा कति दिन राख्दा सुरक्षित, समयावधि 2,50
१७ अक्टोबर २०२६
भिडिओ, बाढीपीडितलाई चाउचाउ र बिस्कुटको साटो कस्तो खानेकुरा दिने, समयावधि 3,53
६ अक्टोबर २०२६
कफी पिएपछि किन कसैलाई स्फूर्ति आउँछ र कसैलाई केही असर महसुस हुँदैन?
१९ सेप्टेम्बर २०२६
कतै हामी गलत समयमा त खाइरहेका छैनौँ? खाने उचित समयतालिका कस्तो?
२० अगष्ट २०२६
बेसारका फाइदासम्बन्धी दाबीहरू कति सत्य, कति भ्रम
१६ अगष्ट २०२६
दुई वर्षअघि गुलियो कम खाँदा दिमागको स्वास्थ्य राम्रो हुने सङ्केत
१ अगष्ट २०२६
हड्डी बलियो बनाउनु किन जरुरी छ र त्यसका लागि के खानुपर्छ
३१ जुलाई २०२६
'बडिबिल्डिङ'ले निम्त्याउन सक्छ युवावस्थामै ज्यान गुम्ने जोखिम
३० जुलाई २०२६
चर्को गर्मीसँग जुध्न खानपिनबारे ख्याल गर्नुपर्ने ३ मुख्य कुरा
१६ जुलाई २०२६
भिडिओ, ‘उस्तै मात्रामा चुरोट खाने महिला र पुरुष: महिला बढी जोखिममा’, समयावधि 2,26
२८ जुन २०२६
नेपालीहरूमा सानै उमेरदेखि भेप र शीशा सेवन गर्ने हानिकारक प्रवृत्ति बढ्दो
७ जुन २०२६
धेरै खानबाट यसरी जोगिनुहोस्
२४ मई २०२६
'मिठो मानेर खानूस्, तौल घट्न सक्छ'
८ मई २०२६
तपाईँको स्वास्थ्यलाई अझ राम्रो गर्न सक्ने दाबी गरिएका 'प्राचीन अन्नहरू'
१ मई २०२६
स्मरणशक्ति बढाउन चाहनुहुन्छ? उसो भए सही व्यायाम गर्नुहोस्
१९ एप्रिल २०२६
कफी कम गर्दा सम्झन सकिने सपना देख्नुका कारण यस्तो छ
२२ फेब्रुवरी २०२६
दीर्घ जीवनका लागि फरक फरक व्यायामहरू गर्नु महत्त्वपूर्ण
१६ फेब्रुवरी २०२६
तपाईँको भान्सामा हुनुपर्ने सात खानेकुरा
१५ फेब्रुवरी २०२६
पकाउनुअघि कुखुराको मासुलाई पखाल्न पर्छ कि पर्दैन? सोशल मिडियामा भइरहेको प्रश्न
७ फेब्रुवरी २०२६
नदेखिने चिनी: तपाईँले कति खाइरहनुभएको छ?
२६ जनवरी २०२६
ढाड दुख्न नदिन र दुखेमा कम गर्न थाहा पाउनुपर्ने पाँच कुरा
४ जनवरी २०२६
भिडिओ, रक्सी पिएपछि 'ह्याङ्ओभर' निको पार्ने उपाय के हो, समयावधि 1,14
३ जनवरी २०२६