肺炎疫情：五个不用网络也能助你保持健康的方法

新冠肺炎疫情持续，许多国家都要求公众在家自我隔离，保持社交距离。

这种断绝社交生活的情况，容易影响一个人的情绪。但透过维持作息习惯、多点活动等简单方法，我们就能预防新型肺炎的同时，保持身心健康。