Afrique

Monde

Santé

Science et technologie

Culture

Tous les sujets

Accueil

Vidéos

Regardez

Ecoutez en direct

Nos émissions

Ecoutez

Réputé pour être un tonique séculaire, de nouvelles recherches suggèrent que le vinaigre de cidre de pomme peut aider à perdre du poids. 

Qu'est-ce que le régime au vinaigre de cidre de pomme ?

Chocolat, fraises, huîtres... serait-il vrai que certains aliments éveillent notre désir et améliorent même nos performances sexuelles ?

Les aliments aphrodisiaques améliorent-ils vraiment votre vie sexuelle ?

Nous examinons dans cet article, si les régimes restrictifs fonctionnent et ce que vous pouvez faire pour améliorer votre santé et votre bien-être.

Comment détoxifier son corps ?

Bien qu’elle soit bénigne, la colopathie fonctionnelle provoque des troubles intestinaux particulièrement handicapants pour les patients. Elle perturbe le quotidien des personnes qui en souffrent et altère leur qualité de vie.

Qu'est ce que la colopathie fonctionnelle et comment la traiter ? 

La gestion des calories peut être un aspect essentiel d'un régime. La nutritionniste Kerry Torrens vous explique comment procéder et ce que vous devez savoir pour une perte de poids saine et réussie.

Qu'est-ce qu'un déficit calorique ?

Comment le jeûne affecte-t-il l'organisme et quels sont les différents types de jeûne ? La nutritionniste Kerry Torrens explique les avantages et les inconvénients de cette pratique alimentaire populaire.

Les 10 principaux bienfaits du jeûne pour la santé

Des millions de musulmans à travers le monde sont sur le point de commencer le Ramadan, l'un des mois les plus sacrés du calendrier islamique. Une période de jeûne est observée tout au long du mois, ce qui peut représenter un défi. Quels types d'aliments devez-vous consommer pour tenir la faim et la soif à distance ?

Ramadan : Ce qu'il faut manger et ce qu'il faut éviter pendant le mois de jeûne

Les règles empêchent-elle une pratique sportive ? Le cycle menstruel a-t-il un impact sur les performances sportives ? Quel type d’alimentation est compatible avec le sport pendant les règles et quels conseils pour se sentir mieux ? Cet article revient sur ces questions importantes qui concernent des millions de femmes. 

Alimentation et sport pendant les règles : quels conseils pour se sentir mieux

En raison de la grave récession économique que connaît le Nigeria, Shamsiyya Abubakar avait commencé à perdre espoir. Cette jeune femme se démenait chaque jour pour nourrir sa famille de neuf personnes. 

La générosité des étrangers stupéfie une mère de famille nigériane en difficulté

Une faible consommation de sel est souvent associée à un mode de vie sain et idéal. D'une manière générale, le sel allégé ou à faible teneur en sodium présente des avantages avérés pour la santé, à condition d'être utilisé correctement. Pour en savoir plus, consultez cet article. 

Sel rose de l'Himalaya, léger, raffiné : quel est le meilleur type de sel pour votre santé ?

 Le fermier Ferréol Bellier-Beaumont se promenait sur ses terres avec Edmond, un jeune garçon qui vivait il y a 180 ans sur une île isolée de l'océan Indien, lorsque ce dernier a remarqué deux fruits sur une plante grimpante. Une découverte qui allait faire de la vanille une industrie multimilliardaire. 

Comment la découverte d'un garçon esclave de 12 ans a contribué à populariser la vanille dans le monde

L'allaitement maternel est bénéfique pour le bébé comme pour la mère. Notre nutritionniste diplômée examine les avantages de l'allaitement, ainsi que les options pour celles qui ne sont pas en mesure de le faire.

Les 10 principaux avantages de l'allaitement maternel 

Quelle est l'influence de votre régime alimentaire sur votre cycle mensuel, et notre alimentation peut-elle améliorer les problèmes hormonaux ?

Que faut-il manger pendant les règles ? 

Kerry Torrens, nutritionniste agréée, explique comment manger sainement et en toute sécurité pour vous et votre bébé, à chaque trimestre.

Comment mieux s'alimenter pendant la grossesse

Le Tamil Nadu interdit la friandise sucrée rose parce qu'elle contient un agent cancérigène, et d'autres pays envisagent de faire de même.

Un État indien interdit la barbe à papa en raison du risque de cancer

Certains l’appellent l’arbre à pharmacie ou l’arbre de vie. Il a pour nom scientifique adansonia digitata. Mais il est populairement connu sous le nom de baobab. C’est un arbre qui pousse en Afrique principalement. 

Feuilles de baobab : vertus et bienfaits

Les algues sont largement consommées dans les régions côtières d'Asie. Elles sont de plus en plus connues ailleurs dans le monde où elles sont considérées comme un "superaliment" nutritionnel et durable.

Pourquoi les algues font-elles partie de votre régime alimentaire, même si vous ne le savez pas ?

Les personnes qui consomment de grandes quantités de sucre courent un risque de maladies telles que le diabète, les maladies cardiaques et le cancer... mais cela n'est peut-être pas causé uniquement par le sucre.

Vérifiez ces choses avant d’arrêter de consommer du sucre

Les ulcères sont des lésions de la muqueuse qui se produisent lorsque les tissus de l'estomac ou de l'intestin sont endommagés. Dr Roland Kogoe gastroentérologue et pathologue au centre hospitalier universitaire Campus à Lomé au Togo, nous aide à mieux comprendre cette pathologie. 

Tout ce qu’il faut savoir sur la maladie de l'ulcère gastrique

La loi adoptée par le Parlement, qui vise à mettre fin à la pratique séculaire de la consommation de viande de chien, entrera en vigueur en 2027. 

Pourquoi la controverse en Corée du Sud autour de la vente de viande de chien ?

Voici 11 questions clés pour vous aider à déterminer si un plan de perte de poids vous convient, s'il peut être efficace et, plus important encore, s'il est sécuritaire pour vous de le suivre.

11 choses à considérer avant de commencer un régime

Les protéines sont, avec les glucides et les lipides, l'une des trois grandes familles de macronutriments. Cet article vous aidera à savoir quelle quantité de protéines vous devez consommer par jour ou comment en consommer suffisamment si vous êtes végétarien. 

Tout ce qu'il faut savoir sur les protéines

Lors de l'émission The Food Programme de la BBC, Graeme L. Close, professeur de physiologie humaine à l'université John Moores de Liverpool, a donné sept conseils pour des performances optimales.

7 conseils pour rendre agréable votre résolution de manger sainement

Emer Delaney, diététicienne et experte en matière de santé, explique quelle quantité de sucre est néfaste pour la santé des enfants et propose des substituts simples pour réduire leur consommation.

Aliments