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Emer Delaney, diététicienne et experte en matière de santé, explique quelle quantité de sucre est néfaste pour la santé des enfants et propose des substituts simples pour réduire leur consommation.

Quelle quantité de sucre les enfants doivent-ils consommer ?

Le début d'une nouvelle année est l'occasion de faire des changements et de prendre des résolutions pour améliorer sa santé et son bien-être. Nous examinons quelques-uns des meilleurs conseils que la science a à offrir.

Comment améliorer votre vie en 2024, selon la science

Des recherches publiées par l'American Psychological Association indiquent que lorsque les gens commencent à considérer leur vie comme une "quête héroïque", ils se déclarent moins dépressifs et sont mieux à même de faire face aux difficultés. 

Quelles sont les 7 étapes du "voyage du héros" et comment peuvent-elles vous aider à vivre plus pleinement ?

La pénurie d'eau et l'insuffisance de l'assainissement sont des défis universels en Afrique, mais ces cinq idées novatrices apportent des changements aux personnes et aux communautés. 

Innovation en matière d'assainissement : cinq idées qui changent la donne en Afrique

Certains Américains se lancent à corps perdu dans les décorations de Noël, investissant des milliers d'euros dans des lumières, des présentoirs et bien d'autres choses encore.

5 des maisons avec les décorations de Noël les plus excentriques et les plus chères des États-Unis

Les actions audacieuses de ces combattants sont restées gravées dans la mémoire des habitants des régions où ils étaient actifs et ont atteint l'Occident grâce à de nombreux écrits, dont ceux du célèbre explorateur Marco Polo.

Qui étaient les Hassassins, cette secte qui terrorisait les chrétiens et les musulmans au Moyen-Âge et dont le mot assassin tire son origine ?

Forest City, la "ville fantôme" de 100 milliards de dollars US construite par une entreprise chinoise en Malaisie

Notre cerveau ne semble pas si spécial lorsque l'on compare sa taille relative à celle de nos plus proches parents animaux. Pour comprendre l'intelligence humaine, les scientifiques explorent aujourd'hui de nouveaux domaines de recherche. 

Des découvertes qui modifient nos connaissances sur l'importance de la taille du cerveau dans l'intelligence humaine  

Lorsqu’une vidéo de deux hommes dansant lors d’une fête en Éthiopie a été publiée sur TikTok, elle a déclenché un torrent de haine homophobe et a finalement forcé l’un d’entre eux à fuir le pays.

Comment une danse sur TikTok a failli me coûter la vie 

Nous avons demandé à Jo Lewin, nutritionniste agréée, de nous expliquer les avantages de cette feuille verte nutritive et de dissiper les mythes qui s'y rattachent.

Les 10 principaux bienfaits des épinards pour la santé

L'auteur du best-seller Dopamine Nation lance aujourd'hui un livre dans lequel elle met en garde contre les dangers d'une consommation inconsidérée de médicaments.

La plupart des médecins ignorent le potentiel de dépendance des médicaments qu'ils prescrivent, avertit une psychiatre américaine 

Le modèle le plus clair de ceux qui effectuent le fil d'Ariane est l'intermittence de la communication, que ce soit via les plateformes numériques ou en personne.

Qu’est-ce que le « fil d’Ariane », cette technique de manipulation que certaines personnes utilisent ?

Des médecins de l'État américain du Missouri ont récemment fait une découverte surprenante : ils ont trouvé une mouche intacte dans le côlon d'un patient de 63 ans qui subissait un examen de routine. 

La variété de choses étranges et incroyables qui sont perdues puis retrouvées à l'intérieur du corps humain

Quand les enfants doivent-ils avoir leur propre téléphone entièrement connecté, c'est-à-dire qu'ils peuvent utiliser sans surveillance pour contacter d'autres personnes en ligne ? Andy Phippen, professeur de droits numériques à l'université de Bournemouth, explique ce qu'il faut prendre en compte pour prendre cette décision. 

Quand donner son premier téléphone portable à son enfant et comment s'assurer qu'il l'utilise en toute sécurité ? 

Aussi contradictoire que cela puisse paraître, nous échouons parfois parce que nous essayons trop fort.

Quelle est la loi de l’effort inversé et comment explique-t-elle pourquoi nous échouons en insistant trop ?

De nos jours, elles sont nombreuses ces personnes qui optent pour un régime alimentaire soit pour perdre du poids ou en prendre et donner ainsi une certaine allure à leur morphologie. Ces régimes alimentaires peuvent toutefois comporter des risques pour la santé. 

Régime alimentaire : ce qu’il faut savoir pour une bonne alimentation

Les aliments transformés évoquent des images de repas et d'en-cas malsains produits en masse dans des usines. Mais notre intervention peut-elle réellement rendre certains aliments meilleurs pour nous ?

Quels aliments transformés sont meilleurs que les aliments naturels ?

D'autres études révèlent que la perte de force de préhension n'est pas seulement le reflet de problèmes potentiels dans la vieillesse, mais à tout âge, et que les personnes qui n'atteignent pas les limites minimales de force dans leurs mains peuvent être exposées à des complications de toutes sortes, y compris cardiaques et respiratoires.

Ce que la force de préhension révèle sur la façon dont vous vieillissez

Selon l'Unicef, un millier d'enfants meurent chaque jour de maladies évitables causées par un mauvais assainissement.

 L'absence de toilettes sûres menace des milliards de vies

La viande de brousse constitue une importante source de protéines, de matières grasses et autres nutriments pour des millions de personnes. Elle représente jusqu’à près de 80%  des besoins nutritifs des populations autochtones et des communautés rurales. Mais les chasseurs n’épargnent pas toujours les espèces protégées.

Cameroun : peut-on concilier consommation et préservation des animaux sauvages ?

Dans son dernier livre, le célèbre auteur britannique et neurochirurgien Henry Marsh aborde les sujets les plus difficiles : sa maladie et sa mort.

Il est insensé de penser que l'intelligence artificielle remplacera le cerveau, selon le neurochirurgien Henry Marsh 

Alors que les destinations européennes et scandinaves figurent souvent en tête des indices mondiaux (tels que les pays les plus sains ou les plus propices à l'éducation des enfants dans le monde), le Canada s'est discrètement hissé sur ces listes.

Pourquoi le Canada compte-t-il trois des meilleures villes du monde où vivre ?

Ego. Egocentrique. Égoïste. Des mots qui font partie de notre quotidien. Mais comment ce concept a-t-il évolué au fil des ans ?

L'incroyable transformation de l'ego depuis que Freud a popularisé le concept

L'asthme est une maladie respiratoire chronique des voies aériennes basses, qui ne se guérit pas, mais avec laquelle on peut apprendre à vivre. 


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