Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Delyth Mclean - Dall

Delyth Mclean - Gwreichion

Delyth Mclean - Tad a Mab

Idris yn sgwrsio gyda'r artistiaid Cymreig sy'n rhan o brosiect Dros y Ffin yn Nhy Newydd, Llanystumdwy

Idris yn holi Branwen Haf am y Daith Werin Gyfoes

Heather Jones - Llifo Mlan

Idris yn dod i nabod y criw sydd wedi eu dewis i cymryd rhan ym mhrosiect 10 Mewn Bws

Twm Morys - Nemet Dour

Gwenan Gibbard a Meinir Gwilym - Y Ferch o dyn y coed

Gwenan Gibbard a Meinir Gwilym - Tywydd Mawr

Lleuwen - Myfanwy

Ffynnon sef Stacey Blythe a Lynne Denman sydd yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio i drafod eu albym newydd sef Llongau.

Osian Hedd & Kizzy Crawford - Dere Nol