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국제뉴스

단백질은 거대한 비즈니스가 됐다. 그렇다면 실제로 단백질 보충이 필요한 사람들은 얼마나 될까?

단백질 보충제는 건강에 해로울까?

국내뉴스

국내 쌀 소비가 감소하면서 여야가 팔리지 않은 쌀을 정부가 사들이는 내용을 골자로 하는 양곡관리법을 두고 격돌했다.

'한국인은 밥심'은 옛말…정치쟁점 된 '쌀'

날씨가 따뜻해지면서, 많은 사람들이 봄맞이 대청소를 한다. 그런데 너무 깨끗한 것도 문제가 될까?

봄맞이 대청소, 건강에 오히려 해롭다?

특정 음식에 120도 이상의 열을 가하면 이들 음식 안에 있는 당이 아미노산인 아스파라긴과 반응해 '아크릴아마이드'라는 물질이 만들어진다. 하지만 아크릴아마이드가 인체 내 암 발생 위험을 높이는 메커니즘은 아직 밝혀지지 않았다.

탄 음식은 먹지 말아야 할까?

매거진

일부 전문가는 칼로리 계산이 이제 시대와 맞지 않는다고 주장한다.

칼로리 계산에 대한 오해와 진실

아프가니스탄에서 배고픈 아이들에게 진정제를 먹여 재우는 일이 발생하고 있다. 친딸 혹은 장기를 팔아 겨우 생계를 이어 나가는 이들도 있다.

배고픈 아이들에 진정제 먹이고 장기 팔아 생계 이어가는 아프가니스탄 사람들

전문가들은 이번 실험 결과가 특히 청년들에게 유의미하다고 설명한다. 이 기간에는 매일 인슐린을 복용하거나 혈당을 집중적으로 관찰할 필요가 없기 때문이다.

당뇨병 치료 '새 시대'열리나... 제1형 당뇨병 지연제, 미국서 승인

올해 최소 157명의 아동이 오염된 의약품을 섭취한 뒤 급성 신장 손상 및 기타 합병증으로 숨졌다.

오염된 감기약에 초토화된 인도네시아

의사들은 다양한 건강 문제에서 비롯된 이동성 저하를 개선하기 위해 오래전부터 EMS를 사용했다.

전기 자극으로 운동 효과가 향상될까?

최근 TV와 소셜미디어 등에 '소식 먹방'이 주목을 받고 있다.

'먹방' 뒤엎는 '소식좌' 열풍에 담긴 의미는?

우리는 오랫동안 초콜릿을 건강에 좋지 않다고 생각했다. 하지만 놀랍게도다크 초콜릿은 건강에 좋을 수도 있다.

다크 초콜릿은 정말 건강에 좋을까?

'플라크를 제거할 때 가장 중요한 부위는 치아가 아니라 잇몸 라인이다.'

'10명 중 1명 만 제대로 한다'... 양치질에 대해 알아야 할 모든 것

주말에 몰아서 집중적으로 운동하는 것과 일주일에 걸친 운동이 큰 차이가 없다는 연구 결과가 나왔다.

주말 벼락치기 운동으로도 건강을 유지할 수 있을까

세계보건기구(WHO)가 최소 12개 국가에서 80명이 넘는 원숭이두창 감염자를 확인했다고 밝혔다.

원숭이두창 '최소 12개국에서 80건 넘게 확인됐다'

디카페인 커피를 비롯해 강황, 인삼, 모링가 등을 활용한 대안 음료도 주목받고 있다

디카페인 커피가 일반 커피보다 건강에 더 좋을까?

몇몇 전문가들은 하루 한 끼 식사가 가장 좋다고 주장한다.

하루에 꼭 세 끼를 먹어야 할까?

우리는 건강한 식사를 위해 무엇을 먹을지 고민한다. 하지만 언제 먹을지도 고민해야 하지 않을까?

식사 시간은 언제로 정해야 할까?

함께 식사하는 행위를 통해 긍정적인 효과를 얻을 방법을 소개한다.

'일주일에 한 번이라도'... 함께 식사하면 얻는 놀라운 효과

이는 글레이즈드 도넛의 함유량보다 더 많은 것이다.

'와인 두 잔이면 하루 당 섭취량 채운다'

과도하게 청결하진 않은지 생각해볼 필요가 있다.

건조한 겨울, 얼마나 자주 씻어야 하나?

단음식을 많이 먹으면 건강에 안 좋다는 건 잘 알려졌지만 설탕을 끊는 일은 쉽지 않다.

설탕을 끊을 때 우리 뇌에 일어나는 변화

오미크론 변이 감염 예방에는 1, 2차 백신 접종과 이전 감염 이력이 큰 도움이 되지 못한다. 그러나 중증 예방에는 여전히 효과적이다.

남아공 오미크론 확산에서 배울 점은?

한 달 동안 초가공식품만 먹는 사람의 몸에는 어떤 변화가 생겼을까?

초가공식품은 우리 몸에 무슨 짓을 하는 걸까?

육지에서 연어를 양식할 수 있을까?

식습관 및 영양