உடல்நலம்

வாரத்தில் 4 நாள் வேலை, 3 நாள் விடுப்பு : புதிய கலாசாரத்தை இளைஞர்கள் விரும்புவது ஏன்?
20 ஆகஸ்ட் 2025
காணொளி, காணொளி: வயிற்றில் கொழுப்பு இருந்தால் இத்தனை நோய்கள் வருமா?, கால அளவு 4,42
19 ஆகஸ்ட் 2025
சிறுவர்கள் அதிகம் மொபைல், டிவி பார்ப்பதால் இதயத்துக்கு ஆபத்தா?
19 ஆகஸ்ட் 2025
சிறுநீரில் நுரை வருகிறதா? ஆபத்தை உணர்த்தும் 5 அறிகுறிகள்
19 ஆகஸ்ட் 2025
வெப்பத்திலும் உருகாத ஐஸ் கிரீம் நம் கையில் சேர்வது எப்போது?
17 ஆகஸ்ட் 2025
மாம்பழம் நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிட உகந்த பழமா? ஆய்வில் தெரியவந்த அறிவியல் உண்மை
17 ஆகஸ்ட் 2025
காணொளி, காணொளி: 105 கிலோ எடையை தூக்கும் 70 வயது பெண் - மூட்டு வலிக்காக ஜிம் சென்றவர் அசத்தல், கால அளவு 1,09
17 ஆகஸ்ட் 2025
'உங்கள் குழந்தைக்கு மேலும் ஒரு தடுப்பூசி' - தமிழக அரசின் புதிய அறிவிப்பு என்ன? முழு விவரம்
15 ஆகஸ்ட் 2025
ரத்த பரிசோதனை இல்லை, ஊசி இல்லை: காசநோய் இறப்புகளை குறைத்து வரும் தமிழ்நாடு
14 ஆகஸ்ட் 2025
புவி வெப்பமாதல் நமது மூளையின் நினைவாற்றல் மற்றும் சிந்தனையை பாதிக்குமா?
13 ஆகஸ்ட் 2025
நீங்கள் நிற்கும் இடத்திலேயே பாதங்களின் ஆரோக்கியத்தை அறிய உதவும் ஒரு நிமிட எளிய சோதனை
13 ஆகஸ்ட் 2025
காணொளி, காணொளி: மன அழுத்தத்தில் இருந்து விடுபட 'குழந்தைப் பருவ பழக்கத்திற்கு' திரும்பும் சீனர்கள், கால அளவு 1,20
12 ஆகஸ்ட் 2025
இந்தியாவில் சமூக மாற்றத்தால் வயதானவர்கள் சந்திக்கும் புதிய சவால்கள்
11 ஆகஸ்ட் 2025
வயிற்றுப் பகுதியில் கொழுப்பு சேர்வதைத் தடுக்க 5 எளிய வழிகள்
11 ஆகஸ்ட் 2025
சப்பாத்திக்கள்ளி பழத்தின் அறியப்படாத நன்மைகள் – எந்தெந்த உடல் பிரச்னைகளுக்கு பலன் தரும்?
10 ஆகஸ்ட் 2025
உதடு மற்றும் கன்னங்களை பெரிதாக்கும் 'ஃபில்லர்' அழகு சிகிச்சை பற்றி தெரியுமா?
10 ஆகஸ்ட் 2025
வாயை திறந்தபடி தூங்குவது நோயின் அறிகுறியா? மருத்துவரை அணுகுவது எப்போது?
10 ஆகஸ்ட் 2025
காணொளி, வீடியோ: 6-6-6 நடை பயிற்சி உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்தும்?, கால அளவு 4,29
9 ஆகஸ்ட் 2025
வீராங்கனைகளின் மார்பகங்களும் மாதவிடாயும் விளையாட்டு திறனை எப்படி பாதிக்கின்றன?
8 ஆகஸ்ட் 2025
உணவு கட்டுப்பாடு, உடற்பயிற்சி செய்தும் உடல் எடை குறையாதது ஏன்?
8 ஆகஸ்ட் 2025
காணொளி, பெங்களூரு பெண்ணுக்கு உலகில் ஒருவருக்கும் இல்லாத புதிய வகை ரத்தம் கண்டுபிடிப்பு, கால அளவு 1,13
6 ஆகஸ்ட் 2025
6-6-6 நடை பயிற்சி நமது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்தும்?
6 ஆகஸ்ட் 2025
காணொளி, நீர், ஜூஸ் போன்ற திரவங்களை மட்டுமே உணவாக சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்?, கால அளவு 4,29
5 ஆகஸ்ட் 2025
உங்கள் உடலில் வாயு வெளியேற காரணமான 8 உணவுகள் - மருத்துவரை எப்போது அணுக வேண்டும்?
5 ஆகஸ்ட் 2025