Війна з Росією

Історії

Книга року ВВС

Головна

Відео

Дивитися

Подкаст

Слухати

Ukrainian

Горіхи давно вважають "розумним перекусом". Невелика жменя дає організму білки, клітковину та корисні жири, які підтримують сили протягом дня.

Які горіхи найкорисніші: дієтологи склали рейтинг

У Саллі розвинулася залежність від шопінгу, пояснення якій вона не могла знайти, і вона думала, що "сходить з розуму".

"Залежність від шопінгу зруйнувала моє життя. Причину я зрозуміла лише через 20 років"

Пропонуємо науково обґрунтовані поради, що мають зменшити ваші сезонні страждання.

Сезонна алергія: дев'ять порад, як упоратися з нею

Чи справді щасливі пари займаються сексом частіше - і чи є взагалі універсальна норма? Psychology Today руйнує один з найстійкіших міфів про інтимне життя у тривалих стосунках.

Скільки сексу "треба" щасливим парам: відповідь може здивувати

Безпліддя для багатьох пар здається глухим кутом. У чоловіка інколи майже немає сперматозоїдів або їх не вдається знайти взагалі - це називається азооспермія. Ще нещодавно це майже завжди означало одне: власна дитина була майже недосяжною. Але сьогодні з’являються технології, які змінюють цю історію.

Приховані сперматозоїди: нова технологія дає надію чоловікам із безпліддям

Середній глобальний зріст різко зріс за останні 150 років, але дослідження показують, що підвищена спека та вологість вже можуть гальмувати цей процес.

Люди більше не ростуть? У чому причина

Те, що ще вчора здавалося "хворобою старшого віку", сьогодні частіше стосується молодих. 

Рак молодшає: вчені назвали можливу причину

Американська психологиня та письменниця угорського походження Едіт Еґер померла у віці 98 років. Про це повідомили на сторінці письменниці в Instagram.

Померла Едіт Еґер. Письменниця, яка пережила Аушвіц і навчила світ жити щасливіше

Справа не лише в тому, що саме ви їсте - а й у тому, що ви про це думаєте. Зв'язок між мозком і тілом може формувати апетит, адже наші очікування щодо з'їденого впливають на сприйняття мозком голоду та відчуття ситості. 

Чому щоб схуднути, важливо  насолоджуватися їжею

У Китаї швидко набирають популярності незвичні програми схуднення - так звані "табори для зниження ваги" із суворими правилами та постійним контролем. У соцмережаї їх називають "тюрмами для повних".

"Тюрми для повних": як у Китаї борються із зайвою вагою

Періодичне вживання пива може забезпечити суттєвий рівень необхідного для мозку вітаміну, свідчать нові дослідження. 

Пиво має несподівану користь для здоров'я. Навіть безалкогольне

Чи варто довіряти таким порадникам, як ChatGPT, Gemini та Grok? Чи відрізняється їх використання від звичайного інтернет-пошуку? Або ж, як побоюються деякі експерти, чатботи небезпечно помиляються та можуть загрожувати життю?

Чи можна довіряти порадам ChatGPT та іншим чатботам щодо здоров'я

Найбільший у світі виробник презервативів — малайзійська компанія Karex — підвищить ціни на 30% або навіть більше, якщо війна в Ірані не завершиться й надалі порушуватиме ланцюги постачання. За словами генерального директора компанії Го Міа Кіата, виробничі витрати різко зросли з початку конфлікту.

Чому ціни на презервативи стрімко ростуть через війну США проти Ірану

Цьому препарату близько 4 000 років. Його найчастіше використовують для знеболення, але він також запобігає утворенню та поширенню певних пухлин в організмі - і ці результати вже змінюють медицину.

Аспірин може знизити ризик розвитку раку. Ось як це працює

Спробуйте уявити: ніякого цукру - ні в десертах, ні в "звичайних" продуктах, де він ховається. Шість тижнів такого режиму змінюють більше, ніж здається.

Я не їла цукор 6 тижнів - і ось що радикально змінилося

Люди тисячоліттями намагаються зрозуміти сни. Що про них кажуть наука і психологія - і чи варто взагалі до них прислухатися?

Чи існують віщі сни? Історія, що змінила життя жінки

Від характерного запаху до негативних іонів, які він вивільняє - дощ дає низку цікавих переваг для нашого організму, особливо коли йдеться про настрій.

Чому дощ робить нас щасливішими

12 квітня в Університетській лікарні у Львові внаслідок отруєння помер спортивний лікар Зиновій Полянський, його дружина також потрапила у лікарню в важкому стані. Як це могло статися і як вберегти себе від отруєння з початком сезону свіжих рослин.   

Купити зелень до салату і вмерти. Як таке могло статись у Львові

Все більше наукових праць вказують на різницю між "сучасними" злаками, які складають основу нашої дієти, та менш поширеними "прадавніми". 

Давні зернові: чи дійсно вони корисніші. Вся правда про кіноа та спельту

Мікропластик став тихим супутником нашого повсякденного життя. Він є в повітрі домівок, у домашньому пилу, в тканинах, меблях і речах, до яких ми торкаємося щодня - і дедалі більше досліджень показують, що ми вдихаємо його постійно, навіть не усвідомлюючи цього.

Мікропластик у повітрі вдома - як його менше вдихати

Щоб отримати максимум користі від тренування в залі, фітнес‑класу чи пробіжки, варто займатися в той час доби, який найкраще відповідає вашому природному внутрішньому біологічному годиннику, кажуть дослідники.

Чому різним людям варто тренуватися в різний час - і який найкращий для вас

Після майже 100 років розробок методи лікування, що посилюють імунну систему організму для боротьби з раком, досягають розквіту - і рятують життя пацієнтів.

"Ніби наукова фантастика". Як нове лікування знищує рак

Дехто вважає, що це важкий випадок екземи. Інші кажуть, що це синдром відміни стероїдів. Але проблема в тому, що спантеличені самі лікарі. 

"Ворогу не побажаєш". Загадкова хвороба шкіри, яка спантеличує лікарів 

Брітні Спірс добровільно вирушила до реабілітаційного центру для лікування залежностей. Це сталося приблизно за місяць після її затримання за підозрою у керуванні автомобілем під впливом алкоголю або наркотиків. 

Здоров'я