「鞠躬不僅僅是一種問候」：日本肢體語言中不言而喻的規則

從招手示意某人過來，到示意結帳，學習常見的日本手勢能幫助你在日本的社交場合中不發一言也能應對自如。

對外國人而言，日本的肢體語言可能令人困惑。我們可能會使用不同的身體部位，或以與其他文化不同的手部動作方向，來表達不贊同或提出請求。

但在日本，禮儀與規矩備受重視，肢體語言是我們用來溝通的有力工具，也是讓訪客得以親身體驗我們文化的具體方式。

例如，一個簡單的道別動作，會因為對象不同而顯得截然不同。

當我向同齡朋友道別時，通常會揮手。但如果是向年長者道別，即使我們很熟，我也可能會鞠躬。

我絕不會用手指著對方，無論我們有多熟悉。而如果是第一次見面，我也不會和對方握手。

無論你是在擁擠的旅遊景點、居酒屋（酒館）還是公共交通工具上遇到這些非語言訊號，理解它們的關鍵在於認識到，在日本，任何形式的溝通都深受我們對社會關係的意識所影響。

即使只是年長你一歲的人，也可能被視為你的「前輩」（senpai）。因此，我會向比我年長的人鞠躬；對熟人、訪客或服務人員只稍微鞠躬；而對同齡人或我的「後輩」（kohai）則會揮手。我鞠躬的深度，反映了我尊敬、感謝或道歉的程度。

另一個影響日本肢體語言的重要概念是「思いやり」（omoiyari）。這個詞通常被譯作「體諒他人」，意思是設身處地想像他人的感受，並據此體貼地行事。因此，為了避免打擾他人，我們的手勢往往較為含蓄，而非大張旗鼓或誇張；而為了尊重他人的個人空間，我們在互動時通常保持距離，只有在特殊情況下才會有身體接觸。

在擁擠場所裏，我們也會不動聲色地為別人騰出空間，而這同樣有相應的手勢。

當然，日本人並非都以同樣的方式溝通。而且，你遇到的每一個手勢也不一定都帶有隱含意義。例如，豎起大拇指通常在日本和許多西方國家一樣，傳達相同的正面訊息。

但對訪客而言，即使你不會說日語，學會解讀我們的肢體語言，也能幫助你與我們建立聯繫，而且完全不必說出一句話。

内山瑞貴是一名日本記者，曾在東京和大阪生活逾十年。