Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Deuair - Canu Clychau

Deuair - Carol Haf

Deuair - Bum yn aros amser hir

Deuair - Rownd Mwlier

Sesiwn arbennig gan y grwp Deuair sef Ceri Owen Jones ac Elsa Davies

Mari Mathias - Cyrraedd Adref

Idris yn sgwrsio gyda Gwen Mairi Yorke

Gwilym Morus - Llwyn Eosiaid

Sesiwn Fach: Carwyn Tywyn 1

Gwyneth Glyn yn Womex

Idris yn holi Catrin os ydi ymateb pobl i'r delyn yn newid erbyn hyn

Sesiwn Jamie Smith's Mabon: Small Bear March

Mair Tomos Ifans - Briallu

Tornish - O'Whistle

Idris yn dod i nabod y criw sydd wedi eu dewis i cymryd rhan ym mhrosiect 10 Mewn Bws