मानसिक आरोग्य

'स्लीप बँकिंग' म्हणजे काय? झोप पुरेशी होत नसेल तर हे नक्की वाचा
5 फेब्रुवारी 2026
गर्दी, ताण आणि साचलेला राग: मुंबईत लोकलमध्ये माणसांचे 'स्फोट' का होत आहेत?
4 फेब्रुवारी 2026
ओसीडी म्हणजे नक्की काय? 'नको असलेले विचार' कसे ओळखायचे? असे विचार सारखे का येतात?
4 फेब्रुवारी 2026
दोन मिनिटांत झोप येऊ शकते का? 'मिलिट्री स्लिप मेथड' काय आहे? तिचा उपयोग होतो का?
27 जानेवारी 2026
डोपामाइन म्हणजे नक्की काय? मेंदूला 'हाय' वाटतंय, पण पुरेसं 'न्हाय'ही का वाटतं?
27 जानेवारी 2026
डॉ. बाबासाहेब आंबेडकरांनी दिलेले संवैधानिक हक्क माणसाला भीतीपासून मुक्त करणारे - ब्लॉग
26 जानेवारी 2026
एका पायावर उभे राहण्याचे आश्चर्यकारक फायदे
21 जानेवारी 2026
महिलांना पुरुषांपेक्षा जास्त रडू का येतं? अश्रूंमागचं नेमकं विज्ञान काय?
20 जानेवारी 2026
निरोगी दीर्घायुष्यासाठी करा हे 5 सोपे बदल; संशोधनातून सिद्ध झालेल्या आरोग्यदायी सवयी
11 जानेवारी 2026
डुलकी, गाणं अन् रागाचा सदुपयोग; 2026 मध्ये तणावमुक्त राहण्यासाठी विज्ञानानं सांगितलेल्या 9 सवयी
5 जानेवारी 2026
नव्या वर्षात व्यायामाचा संकल्प कसा तडीस न्यायचा? वाचा
1 जानेवारी 2026
नव्या वर्षाचे संकल्प खरंच पूर्ण करायचे असतील, तर 'या' 2 शब्दांपासून दूर राहा
29 डिसेंबर 2025
'आम्ही ख्रिसमससाठी एका व्यक्तीला आमच्या घरी बोलावलं आणि तो आमच्याबरोबर 45 वर्षे राहिला'
27 डिसेंबर 2025
सणांमध्ये खाद्यपदार्थांवर ताव मारल्यामुळे मेंदूवर तत्काळ कोणते परिणाम होतात?
26 डिसेंबर 2025
व्हीडिओ, 'रात्री स्वप्नात मला पुरात वाहून गेलेली जमीन, जनावरं दिसतायत, मला चिंत्या रोग झालाय', वेळ 5,51
24 डिसेंबर 2025
देशभरात एसआयआर करणाऱ्या किती बीएलओंचे मृत्यू झाले, कारणं काय? - ग्राऊंड रिपोर्ट
13 डिसेंबर 2025
गाणं गायल्यानं कोणत्या आरोग्यविषयक समस्यांमध्ये होते सुधारणा? जाणून घ्या त्यामागील विज्ञान
8 डिसेंबर 2025
व्हीडिओ, मानवी मेंदूत संपूर्ण आयुष्यात कोणत्या वयात मोठे बदल होतात? वैद्यकीय संशोधन काय सांगतं?, वेळ 4,34
6 डिसेंबर 2025
व्हीडिओ, मुलीसाठी रेल्वे प्रशासनाशी लढणाऱ्या डॉ. पंकज मारू यांची प्रेरणादायी कहाणी, वेळ 5,32
3 डिसेंबर 2025
गायन तुमच्या आरोग्यासाठी आणि आजारांवर मात करण्यासाठी चांगलं का असतं? संशोधनातून समोर आले आश्चर्यकारक फायदे
2 डिसेंबर 2025
एड्स आणि HIV संदर्भातील 19 प्रश्न आणि त्यांची उत्तरं
1 डिसेंबर 2025
अभ्यासाचा वाढता ताण आणि वाढती स्पर्धात्मकता ठरतेय का शाळकरी मुलांच्या आत्महत्येचं कारण?
28 नोव्हेंबर 2025
टॉक्सिक रिलेशनशीप : प्रेमात पडलेल्या धाडसी मुलींनो, हिंसक नात्यातून असं बाहेर पडता येतं...
27 नोव्हेंबर 2025
वृद्धापकाळात तंदुरुस्त राहण्यासाठी वयाच्या तिशीतच करा 'या' काही गोष्टी
22 नोव्हेंबर 2025