ਖੁਰਾਕ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਜੇਕਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਿਆ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਇਹ ਖ਼ਤਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
3 ਜੁਲਾਈ 2025
ਆਲੂ, ਪਿਆਜ਼ ਜਾਂ ਫਿਰ ਲਸਣ ਪੁੰਗਰ ਜਾਣ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੁੱਟ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
6 ਜੂਨ 2025
ਜ਼ਿੰਕ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
21 ਮਈ 2025
ਕੇਕ, ਕੂਕੀਜ਼ ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ: ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹਨ?
4 ਮਈ 2025
ਅਜਿਹੀ ਡਾਈਟ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਣ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੀ ਖਾਸ ਹੈ ਇਸ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ
23 ਫ਼ਰਵਰੀ 2025
ਜਾਣੋ ਅਚਾਰ, ਦਹੀ-ਲੱਸੀ, ਇਡਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ
29 ਅਕਤੂਬਰ 2024
ਦੀਵਾਲੀ ਮੌਕੇ ਮਿਲਾਵਟੀ ਮਠਿਆਈ, ਖੋਏ ਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪਛਾਣ ਘਰ ਬੈਠੇ ਸੌਖੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
24 ਅਕਤੂਬਰ 2024
ਲੂਣ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ, ਕਦੋਂ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਣਦਾ ਹੈ
11 ਅਕਤੂਬਰ 2024
ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨ ਕਿਵੇਂ ਭੁੱਖਿਆਂ ਦਾ ਢਿੱਡ ਭਰ ਰਹੇ ਹਨ
10 ਅਕਤੂਬਰ 2024
ਆਈਸ ਕ੍ਰੀਮ ਸਾਡਾ ਮੂਡ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਦੋਂ ਹੋਈ? ਘੋੜੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਆਈਸ ਕ੍ਰੀਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ
12 ਸਤੰਬਰ 2024
ਗੋਲਗੱਪਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ
15 ਜੁਲਾਈ 2024
ਥਾਈਲੈਂਡ ਸਰਕਾਰ ਨੇ 10 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਚੌਲ ਵੇਚੇ, ਕੀ ਇੰਨੇ ਪੁਰਾਣੇ ਚੌਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਵਾਦ ਕਾਇਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
22 ਜੂਨ 2024
ਬਜ਼ਾਰ 'ਚ ਵਿਕਦੇ ਭਾਰਤੀ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਜ਼ਹਿਰੀ ਰਸਾਇਣ ਹਨ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਨੇ ਜਾਂਚ ਏਜੰਸੀਆਂ
16 ਮਈ 2024
ਨੈਸਲੇ ਦੇ ਬੇਬੀ ਫੂਡ ਉੱਤੇ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਏਜੰਸੀਆਂ ਖੜ੍ਹੇ ਕੀਤੇ ਸਵਾਲ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਮਾਮਲਾ
22 ਅਪ੍ਰੈਲ 2024
ਹਾਂਗਕਾਂਗ-ਸਿੰਗਾਪੁਰ 'ਚ ਐੱਮਡੀਐੱਚ ਤੇ ਐਵਰੈਸਟ ਦੇ ਕੁਝ ਮਸਾਲਿਆਂ ਉੱਤੇ ਕਿਉਂ ਲਾਈ ਗਈ ਪਾਬੰਦੀ - ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ
21 ਅਪ੍ਰੈਲ 2024
‘ਐਨਰਜੀ ਡਰਿੰਕਸ’ ਵੇਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਸਨ ‘ਝੂਠਾ ਪ੍ਰਚਾਰ’, ਇੰਝ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ
19 ਅਪ੍ਰੈਲ 2024
‘ਕੇਕ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ’ ਬੱਚੀ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਮਾਮਲਾ: ਆਨਲਾਈਨ ਆਰਡਰ ਕੀਤਾ ਭੋਜਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰੇ ਤਾਂ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰੀਏ
3 ਅਪ੍ਰੈਲ 2024
ਕੀੜਾ ਲੱਗੇ ਚੌਲ ਖਾਣ ਦਾ ਸਿਹਤ ’ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ ਤੇ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਕਿਵੇਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
3 ਅਪ੍ਰੈਲ 2024
ਸੁਆਦ-ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਲੂਣ, ਤਾਂ ਕੀ ਫਿਰ ਲੂਣ ਖਾਈਏ ਹੀ ਨਾ?
2 ਅਪ੍ਰੈਲ 2024
ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਸੰਸਦ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਟਰੈਕਟਰ ਲੈਕੇ ਪਹੁੰਚੇ ਕਿਸਾਨ, ‘ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੀ ਆਖ਼ਰੀ ਫਸਲ ਹੋਵੇ’
27 ਮਾਰਚ 2024
ਕੀ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਕੋਈ ਲੂਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੋਵੇ?
6 ਮਾਰਚ 2024
ਕੀ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਖੰਡ ਦੀ ਥਾਂ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਹਿਰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ
27 ਫ਼ਰਵਰੀ 2024
'ਬੁੱਢੀ ਮਾਈ ਦੇ ਝਾਟੇ' ਨੂੰ ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ
25 ਫ਼ਰਵਰੀ 2024
ਪੈਕਟਬੰਦ ਖਾਣੇ ਪਿੱਛੇ ਲਿਖੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੇ ਇੰਝ ਪੜ੍ਹੋਗੇ ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹੀ ਛੱਡ ਦੇਵੋ
6 ਫ਼ਰਵਰੀ 2024