உணவு முறை

காணொளி, காணொளி: நள்ளிரவில் ஒருசிலருக்கு தூக்கம் கலைவது ஏன்? மருத்துவர் விளக்கம், கால அளவு 12,28
14 ஜூன் 2026
நீங்கள் அதிகாலை 2 முதல் 3 மணிக்குள் விழித்தால் மீண்டும் தூக்கம் வரவில்லையா? நன்றாக தூங்க 4 டிப்ஸ்
13 ஜூன் 2026
உருளைக்கிழங்கு சாப்பிட்டால் வாயுத்தொல்லை அதிகரிக்கும் என்பது உண்மையா?
7 ஜூன் 2026
மனித உடலில் அக்குளில் அதிக துர்நாற்றம் வீசுவது ஏன்? தடுக்க என்ன செய்யலாம்?
5 ஜூன் 2026
காணொளி, காணொளி: தொப்பை பரம்பரை பரம்பரையாக வரக்கூடியதா? மருத்துவர் விளக்கம், கால அளவு 0,55
30 மே 2026
நீண்ட ஆயுள், ஆரோக்கியம் தரும் சூப்பர்ஃபுட்: 'மத்தி மீனில்' உள்ள 3 முக்கிய சத்துகள்
29 மே 2026
நம் உடலில் வாயு வெளியேறும் போது துர்நாற்றம் வீசுவது ஏன்? அதனை கட்டுப்படுத்துவது எப்படி?
29 மே 2026
தயிர் - யோகர்ட்: இரண்டுக்கும் உள்ள வேறுபாடு என்ன? - உடல்நலனுக்கு சிறந்தது எது?
27 மே 2026
காணொளி, காணொளி: கோழிக் காலை யாரெல்லாம் சாப்பிடக் கூடாது? அதிலுள்ள ஊட்டச்சத்துகள் விவரம் , கால அளவு 14,21
17 மே 2026
ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நீங்கள் அதிகம் சாப்பிட வேண்டிய 7 உணவுகள்
15 மே 2026
கோழிக் கால் சாப்பிடலாமா? கோழிக்கறியுடன் ஒப்பிடுகையில் அதன் தனித்துவம் என்ன?
8 மே 2026
உணவுக்கு சுவை கூட்டும் உப்பு நம் நாவினை தொட்டதும் என்ன நடக்கிறது?
7 மே 2026
காணொளி, காணொளி: காலை உணவில் கவனிக்க வேண்டிய 3 முக்கிய விஷயங்கள், கால அளவு 1,30
1 மே 2026
காய்கறி, பழங்களின் தோல்களை தூக்கிப் போடாமல் பயன்படுத்த சில வழிகள்
28 ஏப்ரல் 2026
மும்பை: ஒரே குடும்பத்தைச் சேர்ந்த 4 பேர் உயிரிழப்பு - தர்பூசணி சாப்பிட்டதால் உணவு நஞ்சா என விசாரணை
28 ஏப்ரல் 2026
சர்க்கரையே சாப்பிடாமல் 6 வாரம் இருந்தால் எத்தகைய மாற்றம் ஏற்படும்?
24 ஏப்ரல் 2026
யாரெல்லாம் ஈரல் சாப்பிடக் கூடாது? ஊட்டச்சத்து மிக்க ஈரலை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
23 ஏப்ரல் 2026
வெந்நீருடன் சாப்பிட்டால்தான் மாத்திரைகளின் முழு பயன் கிடைக்குமா? - 5 கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
22 ஏப்ரல் 2026
இறைச்சி வெந்துவிட்டதா என்று உறுதி செய்வது எப்படி? சமைக்கும் போது கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள்
6 ஏப்ரல் 2026
சிறுநீர் கழித்த பிறகு கடைசியில் சொட்டுசொட்டாக நீர் வெளியேறுகிறதா? பிரச்னையும் எளிய தீர்வும்
29 மார்ச் 2026
உடல் எடை குறைப்பு: கலோரி மட்டுமல்ல எப்போது, எவ்வளவு வேகத்தில் உண்கிறோம் என்பதும் ஏன் முக்கியம்?
25 மார்ச் 2026
நீங்கள் இரவில் நன்றாக தூங்க நொறுக்குத் தீனிகள் உதவுமா?
14 மார்ச் 2026
காணொளி, காணொளி: மகாராஷ்டிராவில் 'மெனோபாஸ்' கிளினிக் தொடக்கம் - பெண்கள் கூறுவது என்ன? , கால அளவு 4,15
11 மார்ச் 2026
அறிகுறிகளே இல்லாமல் மது அருந்தாதவர்களையும் தாக்கும் 'கல்லீரல் நோய்'
6 மார்ச் 2026