Türkiye

İran Savaşı

Dünya

Ekonomi

Kadın

Sağlık

Bilim

Teknoloji

Haberler

Turkce

Vücudumuzun aslında ne kadar suya ihtiyacı var ve ne kadar su içtiğimizde fazla içmiş oluyoruz? 

Ne kadar su içmeliyiz? Fazla ya da az su tüketmenin riskleri neler? 

Kronik stres, psikolojik ve fiziksel sağlığa olumsuz etkide bulunuyor ama uzmanlar düzgün bir şekilde yönetilirse, stresin bizi tüketen değil, güçlendiren bir olguya dönüştürülebileceğini vurguluyor. 

Stres vücudumuzu nasıl etkiliyor, nasıl lehimize kullanabiliriz? 

Yeni bir araştırmaya göre, antibiyotik direnci nedeniyle en çok risk altında olanlar Afrika ve Güneydoğu Asya'daki çocuklar.

Antibiyotik direnci bir yılda üç milyon çocuğun ölümüyle ilişkilendiriliyor

“Normal mi sezaryen mi?” Türkiye'de doğum yapan birçok kadın bu soruyla karşılaşıyor. Öyle ki Türkiye'deki her üç doğumdan neredeyse ikisi sezaryen ile gerçekleşiyor. Konu, Sivassporlu futbolcuların pankartının ardından yeniden gündeme geldi. Pankart kadınların tepkisini çekerken, uzmanlar sezaryen oranının azaltılması için önce sağlık sisteminin değişmesi gerektiğini söylüyor.

Türkiye'de neden daha fazla kadın sezaryen ile doğum yapıyor, uzmanlar ne diyor?

Evde kolaylıkla yapabileceğiniz 30 saniyelik "otur-kalk testi" sağlık durumunuz hakkında derinlemesine ipuçları verebilir.

Otur-kalk testi sağlığımız için hangi ipuçlarını veriyor?

32 yaşındaki Ukraynalı blog yazarı ve beslenme uzmanı Katerina Kurupkina, silikonlarını çıkardığını sosyal medyadan duyurduğunda, bu açıklamanın bu kadar büyük bir etki yaratacağını hiç tahmin etmemişti.

Kadınlar silikonlarını neden çıkarıyor?

Uzmanlar, internet üzerinden satın alınan anne sütünün kaynağının sağlık açısından tehlikeler içerdiği ve ahlaki açıdan da tartışmalı olduğu konusunda uyarıyor. Peki araştırmalar ne diyor? Yetişkinlerin anne sütü tüketmesinin herhangi bir faydası var mı?

Biberonlardan spor salonlarına: Yetişkinler neden anne sütü içiyor?

Bilim insanları kolini "mucize besin" olarak nitelendiriyor ama bir o kadar da göz ardı edildiğini söylüyor. Peki kolin nerede bulunur ve siz yeterince alıyor musunuz?

'Beyin besini' kolinin neden gözardı edildiği düşünülüyor?

Şampuanlar, tabletler, yağlar ve saç ekimi... İnsanların saç dökülmesiyle başa çıkmak için denedikleri çeşitli yollar var, ancak bu yöntemler ne kadar etkili?

Saç dökülmesi durdurulabilir mi?

Türk Tabipleri Birliği'nin Sağlık Bakanlığı verilerinden derlediği sonuçlara göre Türkiye'de çocuklarına aşı yaptırmayanların sayısı yüz bine yaklaştı. 
BBC Türkçe'ye konuşan uzmanlar Türkiye'de aşı karşıtlığının 2015 yılından itibaren belirgin biçimde arttığını söylüyor. 

Türkiye'de aşı karşıtlığı artıyor mu?

 Vajinal kuruluk, düşük libido ve aşırı ruh hali değişimleri menopoz sonrası kadınların cinsel sağlığını olumsuz etkiliyor. Ancak bu sorunlara karşı kadınların menopoz sonrası seksten zevk almaya devam etmelerine yardımcı olabilecek tıbbi ve tıbbi olmayan çözümler var.

Menopoz sonrası cinsel hayat için doktorlar ne öneriyor?

İngiltere'nin Ulusal Sağlık Hizmetleri (NHS) ve diğer sağlık birimleri günde üç ila haftada üç bağırsak hareketi yaşamanın normal olduğunu söylüyor. Ancak normal ile sağlıklı aynı şey olmayabilir. Dışkı yapma sıklığı sağlığınızla ilgili ne anlatıyor?


Tuvalete ne sıklıkla gitmek sağlıklı?

Dünya tehlikeli bir yalnızlık salgınıyla karşı karşıya olsa da tek başına zaman geçirmek çok faydalı olabilir. Kendinize ayırdığınız zamanların gücünü nasıl keşfedebilirsiniz?

Yalnızlık insanlara iyi geliyor olabilir mi?

Bazı insanlar ayaklarını her gün ovarak yıkarken, bazıları da duş alırken üzerlerine su akıtmanın yeterli olduğunu düşünüyor. Peki, bu önemli uzuvlarınızı yeterince temizliyor musunuz?

Ayaklarınızı ne sıklıkla yıkamalısınız?

Ölüm anında beynimizde neler oluyor? Beyindeki kimyasal aktivite ölümden dönen kişilerin aktardığı deneyimleri açıklayabilir mi?

Ölürken insan beyninde neler oluyor? 

Kullandığınız makyaj ürünlerinin son kullanma tarihini en son ne zaman kontrol ettiniz? Süresi geçmiş makyaj malzemeleri cildinize zarar verebilir ve hatta sağlığınıza risk oluşturabilir mi? 

Makyaj malzemelerinizin son kullanma tarihini en son ne zaman kontrol ettiniz? 

Evde kullandığımız kimyasal temizlik ürünleri başta solunum olmak üzere sağlığımıza zararlı olabilir.

Evde kullandığımız temizlik ürünleri ne kadar güvenli?

Güneş ışığı ruh halinizi iyileştirebilir, kan basıncınızı düşürebilir, kemiklerinizi, kaslarınızı ve hatta bağışıklık sisteminizi dahi güçlendirebilir.

Güneş ruhumuz ve bedenimiz için neden faydalı?

Bilim bize mutlulukla ilgili ne anlatıyor?

Mutluluğun sırrı ne?

Düşük yoğunluklu egzersizler daha çok yağ yakarken, kilo vermenin anahtarı aldığımızdan çok kalori tüketmekte yatıyor ve beslenmenin spordan daha önemli olduğu anlamına geliyor. 

Yağ yakmanın en iyi yöntemi gerçekten spor yapmak mı? 

Bulaşık süngerleri bakterilerin üremesi için mükemmel bir ortam sağlıyor. Acaba bu süngerleri ne sıklıkla değiştirmek gerekiyor? 

Mutfak süngerini ne sıklıkla değiştirmeliyiz?

Yaz saati uygulamasının faydaları ve zararları dünya genelinde tartışılmaya devam ederken BBC Future’dan Jennifer Chesak bu konudaki son araştırmaları ve bu uygulamadan vazgeçen ülkelerin nedenlerini inceledi.

Yaz saati: Bazı ülkeler saatleri değiştirme uygulamasından neden vazgeçti?

Huzursuz bacak sendromu tedavisinde ropinirol etkin maddeli ilaçları kullanan ve BBC’ye konuşan 20 kadın, bu ilacın riskli cinsel davranışlara veya kumar bağımlılığına yol açabileceği konusunda uyarılmadıklarını ve bu durumun hayatlarını derinden sarstığını söylüyor.

Kadınlarda teşhircilik ve kumar bağımlılığı gibi yan etkileri olan ilaç hakkında neler biliniyor?

Bu önemli besin maddesinin eksikliği, dünya genelinde engelliliğin en büyük nedenlerinden biri. Fakat demir eksikliğinin hangi durumlarda bir sorun olduğu ve en iyi nasıl tedavi edilebileceği hâlâ bilinmiyor.