ذہنی صحت

’بہروپیا‘ کے مشکل کردار کی وجہ سے دماغ ہل جاتا تو تین چار سین کے بعد ڈائریکٹر سے آدھے گھنٹے کی چھٹی لیتا تھا: فیصل قریشی
21 ستمبر 2025
ہمارے ذہن میں اکثر کچھ آوازیں کیوں گونجتی ہیں اور ان کا مطلب کیا ہے؟
7 ستمبر 2025
افغانستان میں ’لاوارث خواتین‘ کا قلعہ جس کے بارے میں مقامی لوگ بہت کم بات کرتے ہیں
21 اگست 2025
ہفتے میں تین چھٹیاں صحت کے لیے فائدہ مند، پھر دنیا چار دن کا ورک ویک کیوں نہیں اپنا رہی؟
18 اگست 2025
پاکستانی اداکاراؤں کی کئی روز پرانی تعفّن زدہ لاشیں اور شوبز میں احساس تنہائی: ساتھی فنکار کیا کر سکتے ہیں؟
12 جولائی 2025
آن لائن کھانا، فضلے کا ڈھیر اور ایک کرسی: وہ شخص جس نے تین سال تک خود کو گھر میں بند رکھا
2 جولائی 2025
سفید لباس، ہٹلر کے قول اور پیچیدہ خودکشی کا نوٹ: 17 سالہ لڑکی کی موت کا معمہ جسے سلجھانے کے لیے پولیس کو ماہرین کی مدد لینا پڑی
2 جولائی 2025
نوجوان مردوں کو نفسیاتی مسائل کا سامنا مگر مدد مانگنے میں ہچکچاہٹ کیوں؟
29 جون 2025
ناک کے ذریعے سانس لینے کی ’سُپر پاور‘ جو آپ کی روزمرہ زندگی کو بدل سکتی ہے
4 جون 2025
اے آئی تھیراپسٹ: ’جب آپ کو کوئی مدد دستیاب نہ ہو تو انسان تنکے کا سہارا لینے پر مجبور ہو جاتا ہے‘
1 جون 2025
ہمارے معدے اور دماغ کا آپس میں کیا تعلق ہے اور خوراک کی مدد سے اسے بہتر کیسے بنایا جا سکتا ہے؟
9 مئ 2025
بے چینی آپ کی صحت پر کیسے اثر انداز ہوتی ہے اور اس سے بچنے کا کیا طریقہ ہے؟
23 اپريل 2025
موبائل، ٹی وی سے دور اور ایک ساتھ مل بیٹھ کر کھانا ہمارے لیے کیوں فائدہ مند ہے؟
21 اپريل 2025
اگر آپ لوگوں سے اپنی بات منوانا چاہتے ہیں تو اِن تین مشوروں پر عمل کریں
6 اپريل 2025
وٹامن ڈی سے مالا مال سورج کی روشنی جو آپ کے بلڈ پریشر میں کمی اور موڈ میں بہتری کا سبب بنتی ہے
30 مار چ 2025
آٹھ سال تک مفلوج رہنے کے بعد ایک چپ کی مدد سے لوگوں کے دماغ پڑھنے والا نوجوان: ’اب مسئلہ رازداری کا ہے‘
24 مار چ 2025
کیا آپ کسی کا کھویا ہوا بٹوہ لوٹائیں گے؟ دنیا بھر میں خوشی کو ناپنے والے تجربے کے حیران کن نتائج
21 مار چ 2025
’سلیپ ڈیورس‘: نیند کے مسائل کے باعث مختلف کمروں میں سونے کا فیصلہ جو آپ کی ازدواجی زندگی بہتر کر سکتا ہے
15 مار چ 2025
تھکاوٹ سے نمٹنے اور نیند بہتر کرنے کے وہ پانچ نسخے جو آپ دن کے اوقات میں آزما سکتے ہیں
14 مار چ 2025
کیا روزہ آپ کے کام کی صلاحیت کو متاثر کرتا ہے
10 مار چ 2025
سیکس میں لذت بڑھانے کی غرض سے منشیات کا استعمال: ’پہلے پہل تو خوشگوار آزادی کا احساس ہوا، مگر پھر میں زندہ لاش بن گیا‘
10 مار چ 2025
خود کلامی،موسیقی اور سیف ہاؤسز: زندگی آسان بنانے کے ’گُر‘ جن سے مشکل جذبات پر قابو پانا ممکن ہے
10 مار چ 2025
ایم ڈی ایم اے: وہ پارٹی ڈرگ جس نے نووا فیسٹیول پر حماس کے حملے کے بعد اسرائیلی متاثرین کو’صدمے سے بچایا‘
9 مار چ 2025
وہ خاتون جنھیں ’غلطی سے‘ 45 سال تک ذہنی صحت کے ہسپتال میں قید رکھا گیا
8 مار چ 2025