认识史蒂芬妮·凯斯——首位在南极洲跑完100英里的女性

东南极洲毛德皇后地施尔马赫绿洲,史蒂芬妮·凯斯戴着护目镜,冲过南极冰原超级马拉松的终点(8/11/2026)
图像加注文字,史蒂芬妮·凯斯(Stephanie Case)成为历史上第一位在南极洲跑完100英里的女性。
    • Author, 莎拉·道金斯(Sarah Dawkins)
    • Role, BBC体育资深记者
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超级马拉松跑手史蒂芬妮·凯斯(Stephanie Case)创下历史,成为首位完成南极洲极限100英里(160公里)赛事的女性。

这项名为南极冰原超级马拉松(Antarctic Ice Ultra)的赛事在东南极洲毛德皇后地施尔马赫绿洲(Schirmacher Oasis, Queen Maud Land, East Antarctica)举行,参赛者需在一条4.2公里长的赛道上完成38圈。

现年43岁的凯斯在比赛期间与企鹅同行,并要面对强风及低至摄氏零下35度的严寒天气。主办单位表示,这是赛事历来最寒冷的环境。她最终以17小时31分39秒完成赛事,总成绩排名第二。

由于天气恶劣,主办单位决定把比赛提前至周日凌晨1时起跑。凯斯表示,这场赛事考验的不只是表现,更是生存能力。

她向BBC体育(BBC Sport)表示:“如果只是在那种环境里待20分钟,问题不大;但当你要在里面待上17小时甚至更久时,对身体会造成巨大消耗,因为你必须耗费大量能量才能让自己保持温暖。”

她又说:“关键是你必须跑得够快,但又要控制自己不要流汗,因为一旦流汗,就会非常危险。”

“汗水会令你立即感到寒冷。”

“上厕所真的是个挑战”

视频加注文字,“我想证明身为人母并非人生的终点”——超级马拉松运动员史蒂芬妮·凯斯(英语影片)

挑战极其残酷,南极洲一天24小时都有日照,每年尝试这项赛事的人寥寥可数,最终完赛的人更少。

今年共有八名跑手参加100英里组别赛事,但最终只有四人成功冲过终点。

这项挑战过去一直只有男性参加。今届共有三名女性站上起跑线,但来自加拿大的凯斯是唯一一人完成赛事。

不过,身为自称“山羊型选手”(mountain goat)的凯斯,有一项挑战事前从未想到,就是如何在极端低温下上厕所。

她说:“如果是在山径上,你通常可以直接到树林里解决,但由于南极洲有严格的生物安全规定,不能留下任何痕迹。”

“而且当你穿着厚重衣物时,上厕所本身就很困难。哪怕只是脱下手套五秒钟,双手都可能有冻伤风险,所以这真的是一大挑战。”

她表示:“那里的环境非常恶劣,很多事情都可能瞬间出错。”

“当我冲过终点线时,最大的感觉其实是松了一口气,因为我真的做到了,而且成绩令我非常自豪。”

“当时所有情绪一下子涌了出来。”

东南极洲毛德皇后地施尔马赫绿洲,史蒂芬妮·凯斯在斜阳照射下跑过(8/11/2026)
图像加注文字,参赛者要应付低至摄氏零下35度的低温。

史蒂芬妮·凯斯这名人权律师以落后中国跑手倪玉生29分钟的成绩冲过终点。倪玉生不仅夺冠,更把自己去年创下的世界纪录大幅推前超过五个半小时。

除了创造历史外,凯斯原本亦以打破世界纪录为目标,但她知道,要击败已完成超过500场超级马拉松的倪玉生,将面对“极为艰巨的挑战”。

她说:“有些时候我只落后他60秒,有时候与他相距也只有约200米。”

“那真的是一场竞赛。但每次他发现我快要追上时,都会回头看一眼,然后立刻加速冲出去。”

“我认为我们确实互相推动,发挥出各自最好的表现。我对自己的成绩感到非常自豪。”

去年凯斯在威尔士斯诺登尼亚(Snowdonia)一场超级马拉松期间,以母乳喂哺女儿佩珀(Pepper),比赛夺冠,因而在网上走红。

虽然外界大多给予正面回应,但她表示,部分批评声音正是促使自己接受今次挑战的原因之一,希望藉此证明“成为母亲并不是终点”。

她指出,在一个过去曾被形容为“没有女性的大陆”(womanless continent)的地方完成这项壮举,更具象征意义。

凯斯说:“我知道,当我去做那些让自己感到快乐和充实的事情时,我会成为一个更好的母亲。”

“而且我可以回家告诉女儿,她将来想做的事情,以及女性能够做到的事情,其实都是可能的。”

她又说:“我觉得,回应那些认为我应该留在家里照顾孩子的人,最好的方法,就是前往地球上最极端的地方,并尝试打破纪录。”

本文原以英文撰写,我们使用了人工智能协助翻译,并由BBC记者在发布前进行审核。了解更多关于我们如何使用人工智能的资讯。