غذائیت

جیکسن ہائیٹس: نیو یارک کا وہ محلہ جو دنیا کی سب سے متنوع جگہ ہے
25 مار چ 2023
رمضان میں روزے کے ساتھ ورزش کیسے کی جا سکتی ہے؟
23 مار چ 2023
مصر میں مہنگائی: ’خدایا اب ہمیں مرغی کے پنجے کھانے پر مجبور نہ کرنا‘
19 مار چ 2023
پاکستان میں مہنگائی کے دور میں گوشت نہیں خرید سکتے تو پروٹین کیسے حاصل کریں؟
5 فروری 2023
دنیا میں کیلے کی 20 ہزار اقسام ہیں لیکن ہم صرف ایک ہی کیوں کھاتے ہیں؟
3 فروری 2023
سوا سات کلو وزنی بچے کی پیدائش، مگر اس کی وجہ کیا ہے؟
2 فروری 2023
وہ ڈاکٹر جنھوں نے مریضوں کا پاخانہ کھا کر ثابت کیا کہ اُن کی بیماری کی وجہ جراثیم نہیں
31 جنوری 2023
کچھ دوائیں کافی یا چائے کے ساتھ کیوں نہیں کھانی چاہییں؟
29 جنوری 2023
کیا پاستا کھانے سے وزن بڑھتا ہے یا پھر اس خوراک کے کچھ فوائد بھی ہیں؟
16 جنوری 2023
’میں کتنی کیلوریز لے رہی ہوں؟‘ کیا اس بنیاد پر غذا لینا صحت کے لیے خطرناک ہو سکتا ہے؟
10 جنوری 2023
کیا واقعی مچھلی کھا کر دودھ پینے سے برص ہو سکتا ہے؟
8 جنوری 2023
نئے سال میں جم جانے یا سگریٹ نوشی ترک کرنے جیسے اہداف پورے کرنے کے پانچ آسان طریقے
2 جنوری 2023
پاکستانی نوجوانوں میں بڑھتی ذیابیطس: شوگر کے باوجود نارمل زندگی کیسے ممکن؟
29 دسمبر 2022
سموسہ ’ایٹم بم‘، بریانی ’نیوکلیئر میزائل‘ اور پیزا ’ڈرون اٹیک‘: کیا واقعی یہ غذائیں ہمارے لیے نقصاندہ ہیں؟
19 دسمبر 2022
’فاقہ کش‘ لڑکیاں جن کے ’معجزاتی روزوں‘ کی حقیقت آج تک ایک راز ہے
12 دسمبر 2022
’مسئلہ مجھ میں ہو سکتا ہے، یہ سوچا بھی نہ تھا‘: مردوں میں باپ بننے کی صلاحیت میں کمی کیوں ہو رہی ہے؟
10 دسمبر 2022
ہارٹ اٹیک سے ہونے والی اچانک اموات کے واقعات کیوں بڑھ رہے ہیں؟
8 دسمبر 2022
پھل اور سبزیاں چھلکوں سمیت کیوں کھانی چاہییں؟
26 نومبر 2022
قبل از تاریخ کے انسانوں کی فرضی ’پالیو ڈائٹ‘ کے بارے میں آج سائنس کیا کہتی ہے؟
24 نومبر 2022
کھانے اور مشروبات جو آپ کی یادداشت کے لیے اچھے ہیں
20 نومبر 2022
انڈین کھانوں کا ’گمنام ہیرو‘ دھنیا، جس کی چند باورچی خانوں میں قدر نہیں کی جاتی
7 نومبر 2022
پانچ گھنٹے یا اس سے کم سونا آپ کی صحت کے لیے کتنا خطرناک ہے؟
23 اکتوبر 2022
آپ کے دماغ کی صحت کے لیے کون سا وٹامن بہترین ہے
18 اکتوبر 2022
انڈین اداکاراؤں میں ’بلیک واٹر‘ کی بڑھتی مقبولیت، مگر یہ ہے کیا؟
28 ستمبر 2022