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Profissionais dizem ser preteridas por pessoas que as julgam como incapazes por não terem um corpo torneado e dizem ser saudáveis mesmo 'fora do padrão'. Médico afirma que doenças relacionadas à obesidade podem não ser identificadas em exames de sangue comuns.

As personal trainers rejeitadas por estarem acima do peso: 'Padrão é ser feliz'

O desperdício doméstico de comida é um problema global de proporções alarmantes. E um dos motivos é a perda de alimentos dentro da geladeira.

Em áudio | O simples método japonês para manter geladeira organizada e desperdiçar menos comida

Usuários da rede social estão tomando uma mistura viscosa de água, suco de limão e sementes de chia para perder peso.

Moda no TikTok: receita de 'água de girino' faz bem à saúde?

John Tinniswood completou 112 anos em 26 de agosto — ele diz que não fez nada em particular, além de ser ativo na juventude, para alcançar este marco.

A resposta do homem mais velho do mundo sobre o que é preciso para viver mais de 100 anos

Pesquisador britânico defende que a sociedade sempre teve uma tensão constante em relação ao consumo de bebidas alcoólicas — e que os drinques tinham funções que iam muito além do evento social marcado pelas reuniões em bares, pubs e tavernas.

Pessoas bebem menos álcool hoje porque opções de lazer ficaram mais diversas e acessíveis, diz historiador

Especialistas dizem que as descobertas do estudo, realizado com quase 2 milhões de pessoas, não devem causar pânico.

Consumo de carne processada aumenta risco de diabetes, indica estudo com milhões de pessoas

Levantamento internacional identificou que lácteos, azeite de oliva, mel, carne e temperos são alguns dos produtos mais adulterados do planeta. Entenda as implicações disso e como se proteger.

Em áudio | Os 10 alimentos com mais fraudes no mundo — e como identificá-los

Estudos indicam que as crianças podem comer mais alimentos ultraprocessados enquanto assistem à TV, porque são considerados mais convenientes.

Comer vendo TV realmente faz mal?

Especialistas consultados pela reportagem afirmam que a melhor estratégia para idosos construírem e manterem  músculos  parece muito com a usada em qualquer idade — e defendem que os resultados podem ser significativos para todos, sejam pessoas com 20 ou 80 anos

Quais exercícios são efetivos para ganhar músculos depois dos 50

Os especialistas não conseguem chegar a uma conclusão sobre como exatamente eles nos afetam. E não está claro se a ciência nos dará uma resposta.

Por que talvez nunca vamos saber a verdade sobre os alimentos ultraprocessados

Nos últimos anos, vem surgindo um número cada vez maior de estudos indicando que o cacau é capaz de prevenir diversas doenças.

Os benefícios do cacau para a saúde e o envelhecimento, segundo a ciência

Só recentemente é que começamos a entender os potenciais benefícios da fermentação, em particular, para a saúde de nossa flora intestinal.

Alimentos fermentados, como kombucha, realmente fazem bem à saúde?

Há inúmeras substâncias, poluentes e partículas suspensas no ar que podem gerar muitas formas de doenças pulmonares

Como pássaros, queijos e vinho podem causar doenças pulmonares

Conceito de dependência aplicado à ingestão ainda apresenta muitas áreas obscuras que precisam ser investigadas.

Vício em comida existe mesmo ou é mito?

A repórter da BBC Lara Lewington tenta descobrir os segredos tecnológicos que pesquisadores acreditam irão ativar a fórmula da juventude eterna.

Como podemos retardar o envelhecimento do nosso cérebro, segundo cientistas

Informações desatualizadas, errôneas e imprecisas ajudam a população a formar opiniões sobre diversos temas, e o glúten não é uma exceção.

'Dieta sem glúten é mais saudável' e outros equívocos sobre a doença celíaca

As causas do cheiro desagradável são muitas — desde a presença de bactérias na cavidade oral até certas doenças e dietas.

Quais são as causas do mau hálito (e os alimentos que podem piorá-lo)

Um estudo recente da Organização Mundial da Saúde mostrou que os grandes beneficiados dos programas de imunização nas últimas décadas foram as crianças menores de cinco anos.

152 milhões de vidas salvas em 50 anos: 4 gráficos que mostram o sucesso das vacinas no mundo

A cafeína é um ingrediente ativo em algumas das bebidas favoritas a nível mundial — e tem um efeito poderoso nos seres humanos. 

O que acontece quando tomamos muita cafeína – e quanto é demais

Mercado de alimentos de origem exclusivamente vegetal está em crescimento em todo o mundo.

Os profissionais que abandonaram indústria da carne para abrir negócios veganos

Vermelho, amarelo, rosa, verde, ou ainda roxo, laranja, azul - a urina pode ganhar as mais diversas cores do arco-íris, algumas pouco usuais. Saiba aqui o que está por trás de algumas delas.

O que a cor do xixi revela sobre sua saúde ou alimentação

As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade em todo o mundo; e mudar a alimentação pode ajudar a evitar formação de placas que bloqueiam o fluxo sanguíneo.

Em áudio | Os melhores (e piores) alimentos para a saúde do coração

Nos EUA e Europa, uma explosão de novas empresas promete ajudar pessoas a 'hackearem' seus corpos.

Os exames de sangue que prometem prever doenças e revelar 'idade real' do corpo

Por que geralmente é recomendado que evitemos alguns alimentos que contêm nitratos, mas que enchamos nossas geladeiras com outros?

Regime & Nutrição