சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சலா? சிறுநீர் பாதை தொற்றின் அறிகுறிகளும் 8 முன்னெச்சரிக்கைகளும்

சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சல், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், அடிவயிற்றில் வலி போன்ற அறிகுறிகள் உங்களுக்கு உள்ளனவா? உங்களுக்குச் சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று இருக்கலாம்.

பெண்களிடம் அதிகம் காணப்படும் இந்தப் பிரச்னை ஆண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்களுக்கும் ஏற்படலாம். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளித்தால் இதைக் குணப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், இதைக் கவனிக்காமல் விட்டால் சிறுநீரகங்களுக்குப் பரவி, தீவிரமான பிரச்னைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர்ப்பை, சிறுநீர்க்குழாய்கள் அல்லது சிறுநீர்வழியில் நுண்ணுயிரிகளால் ஏற்படும் தொற்றே சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று ஆகும்.

இதற்கு முக்கியக் காரணம், பொதுவாகக் குடலில் காணப்படும் எஸ்செரிச்சியா கோலை என்ற பாக்டீரியா சிறுநீர்ப் பாதைக்குள் நுழைவதாகும்.

சிறுநீர்ப்பையில் தொற்று ஏற்பட்டால் அது சிஸ்டைடிஸ் என்றும், சிறுநீரகங்களுக்குப் பரவினால் பையலோனஃப்ரைடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

ஆபத்துக் காரணிகள் என்ன?

அமெரிக்க நோய்க் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையத்தின் மருத்துவ ஆய்வின்படி, சுமார் 50 முதல் 80 சதவீத பெண்களுக்கு அவர்களது வாழ்நாளில் குறைந்தபட்சம் ஒருமுறையாவது சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

பெண்களுக்கும் ஆண்களுக்கும் இது வேறுபடுமா?

பெண்களுக்கு சிறுநீர்வழி குறுகியதாக இருப்பதால், பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர்ப்பையை எளிதில் சென்றடைய முடியும்.

கர்ப்பம், பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் மாதவிடாய் நிறைவுக்குப் பிறகு ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் அளவு குறைவது ஆகியவையும் சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

சில கர்ப்பிணிப் பெண்களின் சிறுநீரில் எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமலேயே பாக்டீரியாக்கள் இருக்கலாம். சிகிச்சை அளிக்கப்படாத தொற்று சிறுநீரகங்களுக்குப் பரவக்கூடும். சில நேரங்களில் குறைப்பிரசவம் அல்லது குறைவான எடையுடன் குழந்தை பிறப்பதற்கான அபாயமும் உள்ளது. எனவே, மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி சிறுநீர்ப் வளர்ப்புப் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். தொற்று இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், கர்ப்பகாலத்துக்கு ஏற்ற மருந்துகளை மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி பயன்படுத்த வேண்டும்.

ஒரு பகுப்பாய்வு ஆய்வின்படி, இந்தியாவில் சுமார் 13.5 சதவீத கர்ப்பிணிப் பெண்களின் சிறுநீரில் அறிகுறிகள் இல்லாமலேயே பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

ஆண்களுக்கு சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று ஏற்படுவது குறைவாக இருந்தாலும், வயதாகும்போது புரோஸ்டேட் சுரப்பி பெரிதாகிறது.

இதனால் சிறுநீர் முழுமையாக வெளியேறாமல் தடை ஏற்படலாம். இது சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. சிறுநீரகக் கற்கள், நீரிழிவு நோய் மற்றும் புரோஸ்டேட் சுரப்பியில் ஏற்படும் தொற்றுகளும் சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

எனவே, சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சல், சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம், காய்ச்சல் அல்லது சிறுநீரில் ரத்தம் வெளியேறுதல் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் ஆண்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சிறுநீர் முழுமையாக வெளியேறாமல் நின்றுவிட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்றின் அறிகுறிகள் என்ன?

சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்றின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

இருப்பினும், சிறுநீரில் துர்நாற்றம் மட்டும் இருப்பது சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று இருப்பதை உறுதிப்படுத்தாது.

ஆபத்தான அறிகுறிகள் என்ன?

காய்ச்சல், குளிர் நடுக்கம், பக்கவாட்டுப் பகுதியில் வலி அல்லது வாந்தி இருந்தால் சிறுநீரகத் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம் என்று சந்தேகிக்க வேண்டும்.

தீவிரமான சோர்வு, குழப்பமான மனநிலை அல்லது சிறுநீர் கழிக்க முடியாத நிலை போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று பின்வரும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்:

சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று ஏற்படும் அனைவருக்கும் சிறுநீரகப் பாதிப்பு ஏற்படும் என்று கூற முடியாது. தீவிரமான அல்லது சிக்கலான தொற்றுகளில் இதற்கான அபாயம் அதிகமாக இருக்கும்.

சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்றைக் கண்டறிதலும் சிகிச்சையும்

சிறுநீர்ப் பரிசோதனை மற்றும் தேவைப்பட்டால் சிறுநீர் கல்ச்சர் பரிசோதனை மூலம் தொற்று கண்டறியப்படுகிறது.

ஆண்கள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று இருப்பதாகச் சந்தேகிக்கப்படும் சூழல்களில், மீண்டும் மீண்டும் தொற்று ஏற்படும்போது, பெண்களுக்குச் சிறுநீரகத் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கும்போது கல்ச்சர் பரிசோதனை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பாக்டீரியா தொற்று இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், மருத்துவர் அதற்கேற்ற ஆன்டிபயாட்டிக் மருந்தைப் பரிந்துரைக்கலாம். எந்த மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும், அதன் அளவு என்ன, எத்தனை நாட்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பவை நோயாளியின் உடல்நிலையைப் பொறுத்து அமையும்.

மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி ஆன்டிபயாட்டிக் மருந்துகளை உட்கொள்வது அல்லது ஏற்கெனவே பயன்படுத்திய மீதமுள்ள மருந்துகளை மீண்டும் எடுத்துக்கொள்வது உடலில் ஆன்டிபயாட்டிக் எதிர்ப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கக்கூடும்

சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று குறித்த கட்டுக்கதைகளும் உண்மைகளும்

கட்டுக்கதை: சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று பெண்களுக்கு மட்டுமே ஏற்படும்.

உண்மை: ஆண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்களுக்கும் இந்தத் தொற்று ஏற்படலாம்.

கட்டுக்கதை: சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சல் ஏற்பட்டால் அது சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்றுதான்.

உண்மை: பிற நோய்த்தொற்றுகள், வீக்கம் அல்லது சிறுநீர்வழியில் ஏற்படும் எரிச்சல் போன்றவையும் இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.

கட்டுக்கதை: அதிகமாகத் தண்ணீர் குடித்தால் சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று முழுமையாகக் குணமாகிவிடும்.

உண்மை: போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது உதவியாக இருக்கும். ஆனால், தேவையான மருத்துவச் சிகிச்சைக்கு அது மாற்றாகாது.

கட்டுக்கதை: சிறுநீரில் துர்நாற்றம் இருந்தால் ஆன்டிபயாட்டிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

உண்மை: துர்நாற்றம் மட்டும் தொற்று இருப்பதற்கான அறிகுறி அல்ல. வேறு அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில் பொதுவாக ஆன்டிபயாட்டிக் மருந்துகள் தேவையில்லை.

கட்டுக்கதை: சிறுநீரில் பாக்டீரியாக்கள் கண்டறியப்பட்டால் அனைவருக்கும் சிகிச்சை தேவை.

உண்மை: சிறுநீரில் பாக்டீரியாக்கள் இருந்தாலும் அறிகுறிகள் இல்லாத அனைவருக்கும் சிகிச்சை தேவைப்படாது. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பரிசோதனை செய்துகொண்டு சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்றைத் தவிர்க்கக் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள் என்ன?

எல்லா நேரங்களிலும் சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்றை முழுமையாகத் தடுத்துவிட முடியாது. இருப்பினும், சில பழக்கவழக்கங்கள் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

1. போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும்

நாள் முழுவதும் சீரான இடைவெளியில் தண்ணீர் குடிக்கவும். தாகம் எடுக்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். இருப்பினும், இதய நோய் அல்லது சிறுநீரக நோய் காரணமாகத் தண்ணீர் குடிப்பதில் கட்டுப்பாடுகள் உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

2. நீண்ட நேரம் சிறுநீரை அடக்கி வைக்க வேண்டாம்

சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வு ஏற்பட்டவுடன் கழிக்கச் செல்லுங்கள். நீண்ட நேரம் வலுக்கட்டாயமாகச் சிறுநீரை அடக்கி வைப்பதைப் பழக்கமாக்கிக்கொள்ள வேண்டாம்.

3. கழிப்பறை சுகாதாரத்தைப் பராமரிக்கவும்

பெண்கள் சிறுநீர் கழித்த பிறகு அல்லது மலம் கழித்த பிறகு, முன்பக்கத்திலிருந்து பின்பக்கமாகத் துடைத்துச் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். நறுமண ஸ்பிரேக்கள் மற்றும் பிறப்புறுப்பின் உட்பகுதியைச் சுத்தம் செய்வதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் ரசாயனப் பொருட்கள் போன்ற எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடியவற்றைத் தவிர்க்கவும்.

4. பாலியல் செயல்பாட்டுக்குப் பிறகு பொதுவான சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றவும்

தேவைப்பட்டால் சிறுநீர் கழிக்கலாம். இது சிலருக்கு உதவக்கூடும் என்றாலும், சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்றை முழுமையாகத் தடுக்கிறது என்பதற்கு உறுதியான ஆதாரம் இல்லை. மீண்டும் மீண்டும் தொற்று ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

5. நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்கவும்

மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி ரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிக்கவும். மருந்துகள், உணவுமுறை மற்றும் உடல் செயல்பாடுகள் தொடர்பாக மருத்துவர் வழங்கும் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றவும்.

6. மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் தொற்றுகளைப் புறக்கணிக்க வேண்டாம்

ஆறு மாதங்களில் இரண்டு முறையோ அல்லது ஓராண்டில் மூன்று முறையோ சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று ஏற்பட்டால் மருத்துவப் பரிசோதனை அவசியம். சில நேரங்களில் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிறைவுக்குப் பிறகு, ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சை போன்ற தடுப்பு முறைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கலாம். இத்தகைய சிகிச்சை தேவையா இல்லையா என்பதை மருத்துவரே முடிவு செய்ய வேண்டும்.

7. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பரிசோதனைகளைத் தள்ளிப்போடக் கூடாது

கர்ப்பகாலத்தில் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி சிறுநீர்ப் பகுப்பாய்வு வளர்ப்புப் பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும். எரிச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும் சிறுநீரில் பாக்டீரியாக்கள் இருக்கலாம். மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி ஆன்டிபயாட்டிக் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.

8. சிறுநீர் வடிகுழாய் பராமரிப்பில் கவனமாக இருக்கவும்

சிறுநீரை வெளியேற்றுவதற்காகக் குழாய் பொருத்தப்பட்டிருப்பவர்கள், மருத்துவப் பணியாளர்கள் வழங்கும் அறிவுறுத்தல்களின்படி அதைப் பராமரிக்க வேண்டும். தேவையின்றி சிறுநீர் வடிகுழாயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். அதை நீங்களாகவே அகற்ற வேண்டாம்.

சிறுநீர்ப் பாதைத் தொற்று என்பது பொதுவாகச் சிகிச்சையின் மூலம் குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு பிரச்னையாகும். இருப்பினும், அதைக் கவனிக்காமல் விடுவது, சுயமாகச் சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் ஆன்டிபயாட்டிக் மருந்துகளைத் தவறாகப் பயன்படுத்துவது ஆகியவை பிரச்னையை மோசமாக்கக்கூடும்.

சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சல் அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற அறிகுறிகள் தொடர்ந்து இருந்தால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். காய்ச்சல், குளிர் நடுக்கம், கீழ்முதுகுப் பகுதியில் வலி அல்லது வாந்தி ஏற்பட்டால் சிகிச்சையைத் தாமதப்படுத்த வேண்டாம். சரியான நேரத்தில் நோயைக் கண்டறிந்து முறையான சிகிச்சை பெறுவதன் மூலம் தீவிரமான சிக்கல்களைத் தடுக்க முடியும்.

(குறிப்பு: கட்டுரையின் ஆசிரியர் ஒரு மருத்துவர். மருத்துவ நடைமுறைகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதே இந்தக் கட்டுரையின் நோக்கம். உடல்நலம் தொடர்பான எந்தவொரு முடிவையும் மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே எடுக்க வேண்டும்.)

- இது, பிபிசிக்காக கலெக்டிவ் நியூஸ்ரூம் வெளியீடு