پاکستان

آس پاس

ورلڈ

کھیل

فن فنکار

سائنس

صفحۂ اول

ویڈیو

ٹی وی بلیٹن

ذہنی صحت کے لیے مدد حاصل کرنا کبھی بھی آسان نہیں تھا لیکن لندن میں مقیم پنجابی برادری کا کہنا اس کے ساتھ شرمندگی کا جو احساس منسلک ہے اس کی وجہ سے ان کے لیے مدد کا حصول مزید مشکل ہو گيا ہے۔

لندن: پنجابی برادری میں ذہنی صحت کا مسئلہ

پی ایف یو جے نے اپنی فیڈرل ایگزیکٹیو کونسل کی میٹنگ کے اختتام پر جاری کیے گئے اعلامیے میں پاکستانی وزیرِ اعظم عمران خان کی حکومت کو ملکی میڈیا انڈسٹری میں جاری حالیہ بحران کا 'براہِ راست ذمہ دار' ٹھہرایا ہے۔

’ایسی سینسرشپ فوجی دور حکومت میں بھی دیکھنے میں نہیں آئی‘

انڈیا میں کووڈ 19 کے کیسز میں مسلسل اضافے سے ایک دوسری ہنگامی صورت حال پیدا ہو گئی ہے یعنی مریضوں میں ذہنی صحت کے سنگین مسائل پیدا ہو رہے ہیں۔

کووڈ 19: صحتیاب ہونے والا مریض بڑی سکرینوں سے ڈرنے لگا

بچپن میں بدسلوکی اور مالی مشکلات کے نتیجے میں ایریکو کوبایاشی نے ایک سے زیادہ بار اپنی جان لینے کی کوشش کی۔ وہ بچ گئیں اور اب انھیں لگتا ہے کہ ان کا بچ جانا بے فائدہ نہیں تھا۔

’میں نے خودکشی کی کوششوں کو مزاحیہ کتاب میں بدل دیا‘

ویڈیو شیئرنگ ایپلیکیشن ٹک ٹاک ایک ایسی کلپ ہٹانے کی کوشش کر رہی ہے جس میں ایک شخص کو خودکشی کرتے دیکھا جا سکتا ہے۔

ٹک ٹاک سے خودکشی کی ویڈیو ہٹانے کی کوششیں جاری

نئے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ گذشتہ سال انگلینڈ اور ویلز میں عورتوں میں خود کشی کرنے کے رجحان میں اضافہ ہوا ہے۔ اعداد و شمار سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ گذشتہ سال اپنی جان خود ہی لینے والے 5,691 لوگوں میں سے تین چوتھائی مرد تھے۔

نوجوان خواتین اور خود کشیاں: ’مجھے لگا جیسے میں ایک خول میں ہوں‘

ایلین کوک سنیچر کی صبح سے اپنے آخر دن لائیو سٹریم کرنا چاہتے تھے لیکن فیس بک نے ان کی موت لائیو سڑیم کرنے کے منصوبے کو روک دیا ہے۔

ناقابلِ علاج مرض میں مبتلا شخص کی موت فیس بک پر لائیو سڑیم نہیں ہوگی

دماغی فالج کی مریضہ کولی کوہلی تمام عمر اپنے خلاف تعصب کے رویے سے لڑائی لڑتی رہیں اور ساتھ ساتھ اپنے احساسات کو لفظوں میں پروتی رہیں۔ آج وہ ایک کامیاب شاعرہ ہیں۔

جسے لوگ پیدا ہوتے ہی دریا میں پھینک دینا چاہتے تھے وہ ’مچھلی‘ جال توڑ کر باہر آ گئی

یونیورسٹی آف جنیوا کے محقیقین کے مطابق قبل از وقت پیدا ہونے والے بچوں کی دماغی نشوونما کے لیے موسیقی کا سہارا لیا جا رہا ہے۔

موسیقی سے بچوں کی دماغی نشوونما

کورونا وائرس کی وجہ سے کئی حاملہ خواتین کو بہت ہی درد ناک تجربات سے گزرنا پڑا ہے۔ بی بی سی نے تین ایسی خواتین سے بات کی ہے جن کا حمل کورونا وائرس کی وبا کی وجہ سے لگنے والے لاک ڈاؤن کے دوران گر گیا تھا۔

لاک ڈاؤن نے میرے اسقاط حمل کو مزید درد ناک تجربہ بنا دیا

Urdu

پوسٹ پارٹم ڈپریشن: بچے کی پیدائش پر کچھ مائیں دکھ اور پشیمانی کا شکار کیوں ہو جاتی ہیں؟

سابق امریکی خاتون اوّل مشیل اوباما کا کہنا ہے عالمی وبا، نسلی امتیاز اور ٹرمپ انتظامیہ کی منافقت کے باعث وہ 'نچلے درجے کے ڈپریشن' کا شکار ہو گئی ہیں۔

مشیل اوباما ڈپریشن کا شکار کیوں ہو گئی ہیں؟

ہالی وڈ کی سابق اداکارہ کیمرون ڈیاز نے کہا ہے کہ دو سال قبل اداکاری چھوڑنے کے فیصلے کے بعد سے انھیں 'روحانی سکون' مل گیا ہے۔

اداکاری چھوڑ کر مجھے روحانی سکون مل گیا: کیمرون ڈیاز

اقوام متحدہ کی تازہ رپورٹ کے مطابق پاکستان دنیا میں ایسے ممالک کی فہرست میں تیسرے نمبر پر ہے جہاں سب سے زیادہ بچے سیسے کے زہریلے اثرات کا شکار ہیں۔ اس کی بڑی وجوہات میں بیٹریوں کی ری سائیکلنگ، پینٹ اور مصالحے شامل ہیں۔

’پاکستان میں چار کروڑ بچے سیسے کے زہریلے اثرات سے متاثر‘

جہاں سوشل میڈیا رابطوں اور معلومات کا ایک اہم ذریعہ بن چکا ہے وہیں وقتاً فوقتاً اس پر معاشرے کے مخفی مسائل کی نشاندہی بھی کی جاتی ہے۔ ایک ایسے ہی مسئلے ڈپریشن پر گفتگو ٹوئٹر پر ایک صارف نے چھیڑی۔

ڈپریشن پر والدین کا ردعمل: ’تیرے پاپا کو بتا دوں گی، بڑا آیا ڈیپریسڈ‘

ہمیں آہستہ آہستہ معلوم ہو رہا ہے کہ یہ بیماری مریضوں میں طویل مدتی اثرات چھوڑ جاتی ہے۔ خواہ وہ ہسپتال میں زیر علاج رہے ہوں یا گھر پر صحتیاب ہوچکے ہوں۔ ان افراد میں بیماری کی علامات کافی دیر تک رہتی ہیں یا دوبارہ ظاہر ہوتی ہیں۔

کووڈ 19: مریضوں کو کئی ماہ تک تھکاوٹ، سانس پھولنے کی شکایت کیوں رہتی ہے؟

پشاور میں ایک کم عمر خاتون نے ہائی کورٹ میں درخواست دائر کی ہے کہ انھیں جنس تبدیل کرنے یعنی لڑکی سے لڑکا بننے کی اجازت دی جائے تاکہ وہ ایک مرد کی طرح اپنے خاندان کے کام آ سکیں۔

’لڑکی کی حیثیت سے خوش نہیں، جنس تبدیل کرنے کی اجازت دیں‘

اداکار رنویر سنگھ شورے نے برسوں پہلے گزارے دنوں کو یاد کرتے ہوئے کہتے ہیں کہ کس طرح سُشانت نے ریاضی کے اصولوں کے بارے میں بتایا تھا اور وہ کس طرح دوربین سے سیاروں کا معائنہ کیا کرتے تھے۔

’جب تک سُشانت کو کنارے لگایا جاتا وہ سٹار بن چکے تھے‘

چھرے کا استعمال گوشت، پھل، سبزیاں وغیرہ کاٹنے میں ہوتا ہے۔ لیکن کیا آپ نے کبھی سنا ہے کہ چاقو چھرے سے مساج بھی کیا جاسکتا ہے؟

چھرے سے مساج مذاق نہیں

کورونا سے صحت یابی کا دورانیہ مختلف لوگوں میں مختلف ہوسکتا ہے۔ کم علامات والے متاثرین ایک ہفتے میں صحت یاب ہو سکتے ہیں جبکہ سنگین معاملات میں ایک سال سے زیادہ عرصہ بھی لگ سکتا ہے۔

کورونا وائرس سے صحت یابی کے لیے کتنا وقت درکار ہوتا ہے؟

سیکس تھیراپی کے ماہر پیٹر سیڈنگٹن کہتے ہیں کہ اب جنسی مسائل شجرِ ممنوعہ نہیں اور نوجوان لوگ ان پر کھل کر بات کرتے ہیں۔

سیکس تھیراپسٹس کو کیسی کیسی کہانیاں سننے کو ملتی ہیں؟

مستقبل

وٹامن ڈی کے متعلق کہا جاتا ہے کہ اس سے تھکان دور ہوتی ہے، پژمردگی پر قابو پایا جا سکتا ہے اور یہاں تک کہ کینسر کا علاج بھی کیا جا سکتا ہے۔ لیکن چند طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ صحت مند افراد کو اس قسم کے اضافی وٹامنز سے کوئی فائدہ نہیں پہنچتا ہے۔

وٹامن ڈی کا استعمال کتنا ضروری، مفروضے اور حقائق

ایک غیر سرکاری تنظیم نے بتایا ہے کہ خود کشی کے رجحانات سے محفوظ رہنے کے لیے صرف گزشتہ تین ہفتوں میں پانچ لاکھ سے زیادہ افراد نے آن لائن ٹریننگ حاصل کی ہے۔

کورونا: پانچ لاکھ افراد نے خود کُشی سے بچنے کے لیے مدد حاصل کی

کیا قرنطینہ آپ کے اعصاب پر سوار ہو رہا ہے؟ حالیہ برسوں میں روس میں دسیوں ہزاروں افراد (سرکاری طور پر سنہ 2013 سے 2018 کے درمیان 60 ہزار سے زیادہ افراد) کو سیاسی یا دوسرے الزامات کے تحت حراست میں لیا گیا ہے اور انھیں گھروں میں نظربند کیا گیا ہے۔