América Latina

Internacional

EE.UU.

Economía

Ciencia

Salud

Cultura

Tecnología

Hay Festival

Centroamérica Cuenta

Noticias

Video

Mis Noticias

Mundo

¿Influye lo que comemos en cuán brillante es nuestro cabello?

Cuál es la mejor dieta para mantener un cabello sano

En The Food Programme de la BBC, Graeme L. Close, profesor de fisiología humana en la Universidad John Moores de Liverpool, ofreció siete consejos para lograr el máximo rendimiento.

7 consejos para que tu resolución de comer saludable sea placentera

Desconocido hasta hace poco en occidente, hoy casi todo el mundo ha oído hablar del kimchi, lo ha probado o incluso lo consume de forma habitual.

Kimchi: el plato coreano que conquistó el mundo y se transformó en un gran negocio

Con las tasas de obesidad y diabetes disparándose, los consumidores buscan endulzantes que sean mejores que el azúcar. Aquí te contamos de algunas alternativas con mucho potencial, como la alulosa y la tagatosa.

La millonaria carrera por encontrar un sustituto al azúcar que sea sano y barato

El cerebro sufre un cambio radical durante una etapa de la vida en la que necesita optimizar su funcionamiento con los nutrientes que logra absorber.

Cómo el cerebro humano se "reconfigura" a partir de los 40 años (y cómo mantenerlo saludable a esa edad)

Los medicamentos se basan en compuestos específicos cuya seguridad y eficacia se han probado exhaustivamente, pero los suplementos de hongos medicinales no están sujetos a las mismas regulaciones.

Qué son los hongos medicinales y qué beneficios tienen realmente para la salud

Expertos responden las preguntas más comunes que se hacen alrededor de la diabetes.

Diabetes: cuáles son sus primeros síntomas y otras 4 dudas frecuentes sobre esta enfermedad

Es un remedio antiguo que se prepara de forma distinta en cada cultura. Los ingredientes de la sopa de pollo pueden beneficiar nuestra salud. 

Cómo la sopa de pollo ayuda a combatir los resfriados, según un experto en nutrición

La nutricionista Desire Coelho, autora de “Por qué no puedo adelgazar”, explica cuáles son los factores que obstaculizan y ayudan a perder peso.

Los errores y aciertos al intentar adelgazar

Reducir las grasas saturadas y aumentar el consumo de legumbres, frutas y verduras son acciones que te protegen ante enfermedades cardíacas.

Los mejores (y peores) alimentos para cuidar la salud de tu corazón 

Estos compuestos químicos producen un aumento de la masa grasa solo con exponernos a ellos a través de la ingesta, por contacto o mediante inhalación de aire contaminado.

Qué son los “obesógenos”, las sustancias químicas que nos engordan incluso sin comer

En un mundo en el que parece que todos queremos lucir delgados, cuesta trabajo imaginar que algunas personas quieran y no puedan subir de peso.

Las mejores dietas para los delgados que quieren engordar

Son muy versátiles, nutritivos, baratos y excelentes para el medio ambiente.

Por qué los frijoles pueden ser la solución a muchos de los problemas del mundo

Conocer la edad de nuestro corazón puede ayudarnos a revertir el envejecimiento. Ahora, una herramienta de IA puede comparar el nuestro con su base de datos y darnos una cifra.

¿Cuál es la edad de tu corazón?: un periodista de la BBC dejó que la IA hiciera el cálculo 

Es una de las pocas dietas de las que se tienen estudios sólidos que la respaldan pero sus efectos no se reducen sólo a una receta sobre qué y cuánto comer.

Los otros secretos (aparte de la comida) de la dieta mediterránea, la más recomendada para la salud

Te contamos cómo evitar peligrosas intoxicaciones por alimentos según Bill Marler, una figura clave en un nuevo documental sobre las principales fuentes de contaminación de alimentos.

7 tipos de alimentos que deberías evitar para no sufrir una intoxicación, según un experto en seguridad alimenticia

El país centroamericano  tiene uno de los peores indicadores en inversión social de la región que tiene una relación directa con los resultados educativos. 

Guatemala: por qué la mayor economía de Centroamérica tiene uno de los peores coeficientes intelectuales del mundo 

El ritmo de vida y otros factores como la alimentación fomentan este mal, apenas perceptible, pero dañino. 

Qué es la inflamación crónica: la condición silenciosa que puede llevar a enfermedades graves (y cómo se puede prevenir)

Y de ser así, ¿vale la pena cambiar la dieta para mejorar el olor corporal? Le preguntamos a un experto.

¿Pueden ciertos alimentos hacer que huelas mejor?

Los tomates son  sabrosos, fáciles de conseguir y con múltiples beneficios a la hora de prevenir enfermedades.

Los beneficios para la salud de comer tomate (crudo y cocido)

El abdomen es una zona muy sensible de nuestro cuerpo que no puede tomarse a la ligera o tomar decisiones basadas solamente en lucir mejor. 

Por qué puede ser perjudicial contraer los músculos de tu barriga todo el tiempo

No solo es importante qué tipo de alimentos consumes, la rapidez o lentitud al comer también puede afectar cómo tu cuerpo procesa lo que consumes. 

Por qué la velocidad a la que comes puede ser tan importante para tu salud como lo que comes 

Recuperar el peso perdido es muy común, pero hay formas de evitar que eso suceda.

7 trucos para no volver a subir de peso después de perderlo

La cafeína es la sustancia psicoactiva más consumida en el mundo y, con moderación, trae beneficios para la salud, de acuerdo con varias investigaciones. Y si eso no fuera suficiente, algunos autores sostienen que su consumo favoreció el surgimiento de ideas que cambiaron el mundo.

Nutrición